POP Pilates Method

Pop Pilates Methode heeft tot doel een pijnvrij en harmonieus lichaam te creëren. Deze methode is geschikt voor mensen van alle leeftijden, fitnessniveaus en fysieke omstandigheden, inclusief kinderen, senioren, zwangere vrouwen, postpartumpatiënten en mensen met chronische verwondingen.

POP Pilates studio biedt een verscheidenheid aan lesformaten om tegemoet te komen aan individuele behoeften en voorkeuren. Of je nu de voorkeur geeft aan een privé solosessie, een duet met een vriend of een groepsles, wij hebben een programma dat bij je past. Onze privésessies zorgen voor persoonlijke aandacht en op maat gemaakte trainingen om uw specifieke doelen en uitdagingen aan te pakken. Voor degenen die op zoek zijn naar een sociale training, bieden onze groepslessen een ondersteunende en motiverende omgeving. Daarnaast bieden we gespecialiseerde programma's aan voor prenatale en postnatale vrouwen, maar ook voor personen met blessures of chronische aandoeningen.

Download de POP Pilates Method-app en boek je les binnen enkele seconden! Het perfectioneren van je houding is nu nog eenvoudiger.