Power Play

Power Play es la mejor aplicación de entrenamiento de cuerpo completo para perder peso, quemar grasa, desarrollar músculo y fuerza. en cualquier momento utilizando cualquier herramienta de ajuste. No se requiere equipo, pero si tiene uno, ¡aprovéchelo!

• Plan de acondicionamiento físico personalizado: plan de entrenamiento personalizado basado en su experiencia, objetivo y opciones de tiempo. Cada rutina de ejercicios se crea en función de su nivel de condición física personal para obtener los mejores resultados.

• Entrenamientos diarios de 15 minutos

• más de 900 ejercicios de peso corporal y herramientas de ajuste, por lo que el entrenamiento siempre es divertido, único y efectivo

• posibilidad de crear su propio "entrenamiento personalizado" a partir de nuestra enorme base de datos de ejercicios

• claras demostraciones en video HD

Planes de acondicionamiento físico

• Plan de entrenamiento semanal repleto de sesiones de entrenamiento y recuperación

• Los entrenamientos solo tardan entre 15 y 25 minutos en completarse.

• ¡Vea el historial y realice un seguimiento de su increíble progreso!

Rutinas de entrenamiento personalizadas

Combine su propio entrenamiento de nuestra base de datos bestial de más de 900 ejercicios.

Entrenamientos independientes

Ya sea que use el peso corporal o use una herramienta como Kettlebell, puede optar por seguir un plan o ejecutar cualquiera de nuestros entrenamientos prediseñados. Elige parte del cuerpo, tipo de entrenamiento, duración. Eso es todo.