Miafulness

Miafulness یک برنامه واقعیت افزوده است که به شما امکان می دهد محتوای اضافی کتاب های مایا اوون را کشف کنید.

دوربین گوشی یا تبلت خود را در جلد کتاب و سپس در هر یک از نمادها در صفحات قرار دهید تا به راهنمایی نویسنده در مراقبه های زیر دسترسی یابید:

- مراقبه بدن اسکن

- مراقبه متتا

- مدیتیشن کوه

- مراقبه از نیت

- مراقبه از افکار

- مدیتیشن اعتماد به نفس

- مدیتیشن آسیب پذیری

- مدیتیشن خودکشی

- مراقبه از مرزهای شخصی

مراقبت از خود مراقبت

- مداخله STOP

- ذهن مراقبه در اوایل صبح

- مدیتیشن روز مدرن ذهن

- مراقبه برای لحظه ای حال حاضر

- مراقبه برای خودتوقعیت و اعتماد به نفس

آیا میخواهید زندگی خود را تغییر دهید اما نمیدانید چطور یا زمان؟

با استفاده از تکنیک های ذهن و قلب، مایا اوون یک روش شخصی را به وجود می آورد: محبت.

بدانید کتاب های نویسنده را آماده کرده و زندگی آرامتر و شادتر داشته باشید.

برنامه Miafulness رایگان است و نیاز به اتصال به اینترنت دارد.