유비오맥파 호흡훈련

1. Sistem saraf otonom tidak dapat dikendalikan secara sadar oleh otonom mengontrol mayoritas dari lima jeroan dan enam organ perut.

2. Namun, bernapas, mendapatkan kontrol dari sistem saraf otonom, karena hanya lembaga yang dapat dikendalikan secara sadar, bisa disesuaikan melalui dampak pada banyak fungsi tubuh.

3. inhalasi selama respirasi dan detak jantung meningkat oleh saraf vagus dan saraf parasimpatis aktivitas ditekan penundaan ini sistem saraf simpatik diaktifkan.

4. pernafasan pernapasan ditekan simpatik dan aktivasi parasimpatis.

5. Tahapan tengah kesehatan dan penyakit dan meninggalkan hanya satu hari mibyeong langkah untuk menerapkan karena sakit dan pengobatan akan membantu untuk memulihkan kesehatan untuk menjaga keseimbangan yang tepat dari saraf simpatis dan parasimpatis.

6. pernapasan, Hyungsik pernapasan, regulasi dan menghembuskan napas, dll Ada beberapa metode Anda bahkan dapat bernapas. Untuk menemukan yang tepat bagi saya Pernapasan penting untuk mengetahui keadaan tubuh saya pertama.

7. Ketika nafas hiperaktivitas simpatis dari hiperaktif simpatik di negara ini, kembali.

8. relaksasi pernapasan menurun dalam penipuan simpatik negara mengantuk.

9. Bila menggunakan kemampuan analisis gelombang pulsa saraf otonom dari lima pelatihan UB dengan mengontrol nafas saat mengidentifikasi keadaan saat ini sistem saraf otonom, manajemen stres, dan manajemen stres ketika sistem saraf otonom ditingkatkan.

10. Pagi, sore kereta 10 menit lebih lama dari tiga bulan, dan setelah enam bulan, tubuhnya direndam dalam bernapas secara alami, tanpa pelatihan sadar dapat menjadi, bernapas bahkan sehat normal.