KETO DIET

Asal usul jenis diet ini adalah dari Dave Drape yang merupakan mentor kebugaran dan juga binaragawan. Jenis diet ini membantu meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan dengan cepat. Paket makan diet keto yang disediakan dalam aplikasi ini dirancang sedikit berbeda dari yang asli. Namun konsepnya masih sama.

Memperkenalkan aplikasi DIET KETO! Anda diharuskan untuk mengkonsumsi 6 makanan setiap hari (pagi, sarapan, tengah pagi, makan siang, camilan dan makan malam) yang terdiri dari tuna selama 3 hari dan jenis makanan kaya protein lainnya, kaya serat, dan rendah kalori yang disiapkan dalam aplikasi. Tuna sangat bagus sebagai sumber protein dalam tubuh kita. Ini membantu untuk mengatur ulang tubuh ke "mode kehilangan lemak"! Ini juga membantu Anda menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, dan membangun massa otot. Membangun otot tanpa lemak sangat penting agar Anda tidak terlihat kendor.

Harap hindari makanan cepat saji, permen, makanan cepat saji, dan alkohol sepanjang perjalanan diet Anda dan pastikan untuk minum banyak air sepanjang hari setidaknya 8 hingga 10 gelas air per hari.

Fitur Aplikasi meliputi:

1. Tentang Diet Tuna dan Daftar Substitusi Makanan

2. Meal Plan Diet (6 kali makan selama 3 hari)

3. Bagikan Aplikasi Ini

4. Info Aplikasi (Kebijakan Privasi, Penafian)

Jika Anda alergi dengan jenis makanan tertentu yang disebutkan dalam Rencana Makan Diet Keto 3 hari ini, ada daftar pengganti makanan yang akan disediakan dalam aplikasi ini. Instruksi langsung ke intinya. Ikuti saja makanan yang disediakan sebagai referensi Anda.

Semoga Anda mendapatkan yang terbaik dan keberuntungan dalam perjalanan diet Anda! Makan bersih selalu.

CATATAN PENTING:

Jangan ikuti rencana diet ini selama lebih dari 3 hari karena ini adalah paket diet rendah kalori. Mencari pendapat dokter sebelum memulai semua jenis rencana diet. Jika Anda pikir rencana diet ini berhasil dan ingin melanjutkan, istirahatlah seminggu dan sepuluh memulai diet ini lagi. Jangan mengikuti diet ini jika Anda menderita asam urat dan masalah kesehatan terkait asam urat tinggi lainnya. Akhirnya, karena protein juga dikonversi menjadi glukosa melalui proses yang disebut glukoneogenesis dalam tubuh, Anda tidak boleh mengonsumsi nutrisi ini secara berlebihan. Karena kelebihan protein sama dengan kelebihan glukosa, itu akan menghasilkan penambahan berat badan jika tidak digunakan sebagai energi.