Lazy Bear: Get Up & Move

Lazy Bear - デスクから離れて休憩して健康になりましょう!

何時間も椅子に張り付いていると、こわばり、背中の痛み、だるさを引き起こす可能性があります。 Lazy Bear は、シンプルでパーソナライズされた運動リマインダーを使用して、座りっぱなしの習慣から抜け出すのに役立ち、一日中体を動かし続けることができます。仕事をしているときも、ゲームをしているときも、テレビを見ているときも、Lazy Bear はあなたのルーチンにシームレスにフィットします。

なぜLazy Bear?

- 時間ごとの運動リマインダー: 1 日を通して、立ったり、ストレッチしたり、体を動かしたりするよう促します。

- カスタマイズ可能な通知: スケジュールやアクティビティ レベルに合わせてリマインダーを調整します。

- 簡単なエクササイズ: 器具は必要ありません。机やソファから簡単なルーチンに従ってください。

- 姿勢と柔軟性の向上：素早く簡単にできるストレッチで緊張を軽減し、可動性を高めます。

- 進捗状況の追跡: 毎日の活動パターンを監視して、健康目標を常に把握します。

- 呼吸法: 精神を明晰にするために、ストレスを軽減する呼吸法を取り入れます。

特徴：

カスタマイズ可能な通知: 一定の間隔で移動するリマインダーを設定します。

ガイド付きデスクエクササイズ: 仕事や休憩時間にぴったりの簡単なルーチン。

パーソナライズされた計画: ルーチンに基づいて、毎日のランダムな移動スケジュールを作成します。

長時間座りすぎると、心臓病、糖尿病、腰痛などの慢性的な健康問題のリスクが高まる可能性があります。 Lazy Bear は、小さな継続的なアクティビティ休憩で健康管理をサポートし、大きな違いをもたらします。

以下に最適:

- デスクワーク、オフィスワーカー、または長時間のテレビやゲーム。

- 柔軟性、エネルギー、姿勢の改善を目指す女性と高齢者。

- 座りがちな活動中に体を動かすよう優しく注意してもらいたい人。

今すぐ Lazy Bear をダウンロードして、アクティブに過ごし、気分を良くし、長期的な健康状態を改善しましょう!

Lazy Bear は、Wakeout! に代わる No.1 の Android アプリです。そしてムーバ

サブスクリプションの価格と条件

Lazy Bear は、すべてのプレミアム機能に無制限にアクセスできる、年単位および週単位の自動更新サブスクリプションを提供しています。プレミアム機能を無料で試せる 3 日間の期間限定の無料トライアルもあります。無料トライアルは年間サブスクリプションでのみ利用できますが、どちらのサブスクリプションでも同じ無制限のアクセスが提供されます。これらのプレミアム機能にアクセスするには、サブスクリプションが必要です。