Lazy Bear: Get Up & Move

Lazy Bear - รักษาสุขภาพด้วยการพักจากโต๊ะ!

การติดอยู่กับเก้าอี้เป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจทำให้เกิดอาการตึง ปวดหลัง และเกียจคร้านได้ Lazy Bear ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากนิสัยที่ต้องนั่งนิ่งๆ ด้วยการแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่เรียบง่ายและเป็นส่วนตัว เพื่อให้ร่างกายของคุณได้เคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน ไม่ว่าคุณจะทำงาน เล่นเกม หรือดูทีวี Lazy Bear ก็ลงตัวกับกิจวัตรประจำวันของคุณ

ทำไมต้องหมีขี้เกียจ?

- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายรายชั่วโมง: รับการแจ้งเตือนให้ยืน ยืดตัว และเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน

- การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้: ปรับแต่งการแจ้งเตือนให้เหมาะกับกำหนดการและระดับกิจกรรมของคุณ

- ออกกำลังกายง่ายๆ: ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ — ทำตามกิจวัตรง่ายๆ จากโต๊ะหรือโซฟาของคุณ

- ปรับปรุงท่าทางและความยืดหยุ่น: ลดความตึงเครียดและเพิ่มความคล่องตัวด้วยการยืดเหยียดที่รวดเร็วและเข้าถึงได้

- ติดตามความคืบหน้า: ติดตามรูปแบบกิจกรรมประจำวันของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ

- การหายใจ: รวมการออกกำลังกายการหายใจแบบลดความเครียดเพื่อความชัดเจนของจิตใจ

คุณสมบัติ:

การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้: ตั้งค่าการแจ้งเตือนให้เคลื่อนไหวเป็นระยะๆ

แบบฝึกหัดแนะนำโต๊ะ: กิจวัตรด่วนที่เหมาะกับการทำงานหรือช่วงพัก

แผนส่วนบุคคล: สร้างตารางการเคลื่อนไหวแบบสุ่มรายวันตามกิจวัตรของคุณ

การนั่งนานเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และอาการปวดหลัง Lazy Bear ช่วยให้คุณควบคุมสุขภาพของคุณได้ด้วยการทำกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ อย่างสม่ำเสมอซึ่งสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่

เหมาะสำหรับ:

- งานบนโต๊ะ พนักงานออฟฟิศ หรือดูทีวี/เล่นเกมเป็นเวลานาน

- ผู้หญิงและผู้สูงอายุที่ต้องการปรับปรุงความยืดหยุ่น พลังงาน และท่าทาง

- ผู้ที่ต้องการการเตือนอย่างอ่อนโยนให้เคลื่อนไหวในระหว่างทำกิจกรรมที่อยู่ประจำที่

ดาวน์โหลด Lazy Bear วันนี้เพื่อให้กระฉับกระเฉง รู้สึกดีขึ้น และปรับปรุงสุขภาพในระยะยาวของคุณ!

Lazy Bear เป็นทางเลือกอันดับ 1 ของ Android สำหรับ Wakeout! และมูวา

ราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก

Lazy Bear เสนอการสมัครสมาชิกรายปีและรายสัปดาห์ต่ออายุอัตโนมัติเพื่อให้เข้าถึงฟีเจอร์พรีเมียมทั้งหมดได้ไม่จำกัด นอกจากนี้ยังมีการทดลองใช้ฟรีแบบจำกัดเวลา 3 วันเพื่อสำรวจฟีเจอร์พรีเมียมฟรีอีกด้วย การทดลองใช้ฟรีมีให้เฉพาะการสมัครสมาชิกรายปีเท่านั้น แม้ว่าการสมัครสมาชิกทั้งสองจะให้สิทธิ์การเข้าถึงแบบไม่จำกัดเหมือนกันก็ตาม จำเป็นต้องสมัครสมาชิกเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติพิเศษเหล่านี้