Empowered by Jen

즐겁고 직관적으로 이동

당신은 내면의 가치를 최대한 발휘할 수 있도록 정확히 있어야 할 곳에 있습니다.

Empowered by Jen은 다이어트 문화와 사회의 가혹한 기대와 비판적인 판단 없이 있는 그대로의 자신을 사랑하고, 있는 그대로 움직이고, 있는 그대로를 포용하도록 격려하는 재미있고 포괄적이며 안전한 커뮤니티입니다.

처벌이 아닌 축하의 의미로 몸을 움직이는 방법을 배우는 곳이 바로 여기입니다.

움직임은 보기가 아니라 느낌이기 때문에 이 앱은 몸의 크기를 조작할 필요성을 느끼지 않고 내면의 힘과 강하고 강력함을 느끼고 싶은 욕구를 풀어줄 것입니다.

내부의 불을 느끼기 위해 앱에서 찾을 수 있는 기능은 다음과 같습니다.

* 바디 포지티브, HAES 인증 개인 트레이너

* 면허가 있는 전문가(LMSW)에 대한 액세스

* 다이어트 중심이 아닌 문화의 일부가 되기 위해

* 실시간 및 주문형 운동

* 속도와 횟수보다 형식과 의도에 중점을 둡니다.

* 처벌이 아닌 축하로 몸을 움직이는 방법을 배우십시오.

* 가동성 흐름, 의도적인 워밍업, 언어적 움직임 시연, 다양한 근육군을 위한 움직임 등

* 주간 체크인

* 마음이 맞는 커뮤니티

* 당신의 희망에 맞는 프로그램

* 완전히 새로운 관점

다이어트 문화 및 소셜 미디어 표준에서 분리하고 내면에 다시 연결할 준비가 되셨습니까?! 가자, 가자!

사랑해, 진심이야

XO

트레이너 젠