BodyByBikini

Program kecergasan, penurunan berat badan & makan untuk wanita lebih 40 tahun

Program senaman dan rancangan makan yang direka khas untuk wanita sebelum, semasa dan selepas menopaus

Menghilangkan lemak badan yang degil berumur lebih dari 40 tahun dan sekitar menopaus.

Lihat perubahan dalam enam minggu menggunakan program langkah demi langkah yang terbukti ini.

Latihan kekuatan dan senaman HIIT direka khusus untuk wanita berusia lebih 40 tahun.

Capai matlamat anda dengan pengimbangan hormon, diet protein tinggi dan rancangan makan untuk memenuhi semua citarasa dengan pilihan vegan, vegetarian dan pescatarian.

Program kecergasan boleh dilakukan dari rumah atau di gim, yang akan mengurangkan lemak badan, meningkatkan otot.

Daripada pesaing Pro Bikini berusia 54 tahun yang memenangi anugerah, Melissa Neill, pemenang anugerah 2 Model Kecergasan Lebih 45 pada tahun 2021. Seperti yang dipaparkan di TV nasional di AS.

Apabila anda bermula hari ini, anda mempunyai pilihan berikut:

Asas: Ketahui cara melatih kekuatan untuk kehilangan lemak di atas 40 tahun

Keahlian Kelab Wanita Kuat: Perpustakaan senaman, resipi sihat, panduan menopaus

Keahlian Bulatan Dalam Wanita Kuat: Pustaka senaman, resipi sihat, panduan menopaus, panggilan zum Kumpulan Langsung

Muat turun aplikasi secara percuma hari ini!