BodyByBikini

40 yaş üstü kadınlar için fitness, kilo verme ve yemek programları

Menopoz öncesi, sırası ve sonrasında kadınlara özel hazırlanmış egzersiz ve yemek planı programları

40 yaş üstü ve menopoz civarında inatçı vücut yağlarından kurtulun.

Bu kanıtlanmış adım adım programı kullanarak altı haftadaki değişiklikleri görün.

Güç antrenmanı ve HIIT antrenmanları, 40 yaş üstü kadınlar için özel olarak tasarlanmıştır.

Vegan, vejetaryen ve pesketaryen seçenekleriyle her zevke uygun hormon dengesi, yüksek proteinli diyet ve yemek planları ile hedeflerinize ulaşın.

Vücut yağını azaltacak, kasları artıracak fitness programları evden veya spor salonunda yapılabilir.

Ödüllü 54 yaşındaki Pro Bikini yarışmacısı Melissa Neill'den 2021'de 2 Fitness Modeli 45'in üzerinde ödülün sahibi. ABD'de ulusal TV'de gösterildiği gibi.

Bugün başladığınızda, aşağıdaki seçeneklere sahipsiniz:

Temel: 40'ın üzerinde yağ kaybı için treni nasıl güçlendireceğinizi öğrenin

Strong Woman Club Üyeliği: Egzersiz kitaplığı, sağlıklı tarifler, menopoz rehberi

Strong Woman Inner Circle Üyeliği: Egzersiz kitaplığı, sağlıklı tarifler, menopoz rehberi, Canlı Grup yakınlaştırma aramaları

Uygulamayı bugün ücretsiz indirin!