MATS - Training Platform

MATS ialah jurulatih AI anda untuk larian, berbasikal dan triatlon. Ia merancang latihan anda minggu demi minggu, menyemak beban latihan anda setiap hari dan membina semula rancangan anda apabila kehidupan seharian anda berubah. Di sebalik jurulatih AI terdapat jurulatih elit sebenar. Falsafah latihan mereka terbina dalam setiap pelan yang dicipta untuk anda.

Adakah anda berlatih dengan jurulatih anda sendiri? Kemudian anda boleh bekerjasama dalam MATS, dengan kalendar, sembang dan semua data anda di satu tempat. Dan jika anda hanya ingin merekod dan menganalisis latihan anda, anda akan menemui semua yang anda perlukan dalam aplikasi yang sama.

### JURULATIH AI

- Beritahu ia apa yang berubah: dua jam tambahan pada hari Ahad, perjalanan perniagaan, penyakit. Ia menyemak beban latihan anda dan melaraskan minggu anda dengan sewajarnya.

- Tambahkan perlumbaan anda. Ia merancang fasa asas, binaan dan puncak anda di sekelilingnya, sepanjang taper anda.

- Kesediaan anda, berdasarkan HRV, kadar denyutan jantung rehat, tidur dan maklum balas harian anda, difaktorkan dalam setiap cadangan.

JURULATIH PINTAR

- Kawal jurulatih pintar anda terus dari MATS - pada telefon pintar, tablet atau dalam pelayar anda. Selang masa anda berjalan pada sasaran kuasa yang dirancang tanpa memerlukan aplikasi kedua. Anda juga boleh menyambungkan sensor Teras anda.

KEKUATAN & MOBILITI

- Pilih daripada pustaka senaman yang besar dengan arahan dan video, atau berlatih dengan senaman sedia ada. Sesi kekuatan anda dijadualkan di tempat yang paling sesuai dengan minggu latihan ketahanan anda.

KALENDAR & ANALISIS

- Semua senaman anda dalam satu kalendar, disegerakkan dengan Garmin, Apple, COROS, Suunto, Zwift dan platform lain. Anda juga boleh mengambil kira data cuaca dan ketersediaan dalam perancangan anda.

- Sambungkan MATS ke kalendar peribadi anda. Ini membolehkan anda melihat komitmen latihan, kerja dan keluarga di satu tempat dan menjadualkan senaman anda sekitar minggu sebenar anda.

- Jejaki kuasa ambang anda, taburan intensiti latihan dan beban latihan dengan Skor MATS.

- Tentukan parameter prestasi anda dengan mudah dari rumah dengan protokol diagnostik.

UNTUK ATLET DENGAN JURULATIH MEREKA SENDIRI

- Jurulatih anda merancang terus dalam kalendar anda. Anda boleh berkomunikasi melalui sembang, memberi komen tentang latihan dan acara, dan menerima pemberitahuan tolak apabila ada perubahan.

PUSAT PENGETAHUAN

- Artikel tentang sains latihan dan ciri MATS, dipautkan terus ke bahagian berkaitan aplikasi.

Cuba MATS secara percuma selama 14 hari.

EULA:

https://mats.coach/en/eula/