Tasager ИИ счетчик калорий

Tesedger ialah kaunter kalori percuma untuk bekerja pada badan anda. Di satu tempat anda boleh temui: diari kalori, pedometer, penjejak air, keseimbangan kalori yang digunakan dan dibakar, senaman dan senaman fizikal dengan video dan gambar.

Melalui aplikasi, anda boleh menyelesaikan tugas berikut secara percuma:

- penurunan berat badan;

- mendapatkan jisim otot;

- menyimpan angka semasa.

Tesedger akan membantu anda mengira berapa banyak kalori yang anda perlukan untuk menurunkan atau menambah berat badan.

Dalam diari makanan anda, anda boleh menulis apa yang anda makan, dan aplikasi akan mengira berapa banyak kalori, protein, lemak dan karbohidrat dalam diet anda, dan memberitahu anda berapa banyak kalori yang anda tinggalkan untuk hari itu.

Tesedger akan membantu wanita dan lelaki menurunkan berat badan. Untuk melakukan ini, formula pengiraan kalori yang berbeza digunakan untuk setiap orang secara individu.

Dalam diari yang mudah, anda boleh menjejaki dengan mudah berapa banyak kalori, langkah dan air yang tinggal untuk mencapai matlamat anda setiap hari.

Aplikasi ini bertujuan untuk kegunaan peribadi dan untuk jurulatih.

Jurulatih boleh membimbing semua pelatihnya secara percuma, merekodkan latihan apa yang dilakukan, berapa banyak pendekatan, ulangan dan berapa berat yang digunakan.

Selain itu, jurulatih boleh menjejaki semua penunjuk penting yang mempengaruhi keputusan pelanggan: berapa banyak air yang diminum, berapa banyak langkah yang diambil, apakah BPJ, berapa lama masa tidur, keadaan pelanggan, kaunter kalori, dll.

Bekerja dengan badan adalah kerja yang kompleks. Ini termasuk bukan sahaja pergi ke gim, tetapi juga pemakanan, rehat dan pemulihan. Semua ini diambil kira dalam Teseger.

Aplikasi ini juga akan memberitahu anda apakah penunjuk yang perlu diperhatikan untuk mencapai matlamat berdasarkan data anda: jantina, umur, berat, ketinggian, aktiviti isi rumah.