Avoid Distracting Apps – Focus

Delay Distracting Apps helpt je te focussen en je beter te voelen door je tijd terug te winnen. Verminder uw schermtijd door te stoppen met uw gewoonte om uw telefoon op te pakken en te stoppen met scrollen. Herwin uw tijd, focus en aandacht door elke keer dat u een app wilt openen een bewuste keuze te maken. De gemiddelde Delay Distracting App-klant bespaart meer dan 78 minuten per dag aan schermtijd.* Probeer het een week en zie hoe het je leven verandert!

Gebruik de app om 🎯

- Blokkeer standaard afleidende apps en meldingen

- Kies alleen de apps die u wilt blokkeren

- Deblokkeer apps door een bewuste keuze te maken met een afleidingsbarrière

- Selecteer de gewenste afleidingsbarrière of kies WILLEKEURIG om het moeilijker te maken

- Kies hoe het is om toegang te krijgen tot uw apps

- Blokkeer verschillende apps op verschillende schema's

- Volg uw voortgang en begrijp uw schermtijd

Het is even simpel als effectief: u vermindert uw gebruik van sociale media door u er alleen maar bewust van te worden. Delay Distracting App is de focus-app die het probleem van onbewust gebruik van sociale media bij de wortel aanpakt. Het is ontworpen om uw gewoonten op lange termijn te veranderen.

App werkt zo geweldig omdat het volledig geautomatiseerd is - en je dwingt om na te denken over je acties - terwijl ze gebeuren.

🤳 Evenwichtig social media gebruik

Het app-gebruik daalt gemiddeld met 57%

🧑‍💻 Productiviteit

Twee weken per jaar meer niet aan sociale media besteden - om aan je projecten te werken en op te laden!

🙏 Geestelijke gezondheid

Veel gebruik van sociale media is vaak gerelateerd aan symptomen van depressie en angst.

⚡️ ADHD verlichting

Gebruikers worden geprezen als de "heilige graal voor ADHD-verlichting".

🏃 Sporten

Studies hebben aangetoond dat minder gebruik van sociale media leidt tot meer sportactiviteit.

🛌 Slaap beter

Voorkom gedachteloos scrollen voordat je naar bed gaat en direct na het wakker worden.

U merkt zowel een korte als een lange termijn effect op uw gebruik van sociale media:

1. Onbewuste telefoongewoontes worden direct voorkomen (“Waarom wilde ik eigenlijk die app openen?”) en

2. Gewoonten op de lange termijn veranderen omdat deze apps minder aantrekkelijk lijken voor je hersenen (hun "dopamine on demand"-effect vervaagt).

Gebruik je pas herwonnen vrije tijd om 🚀🏄👭🎾👪📈

- Vrienden zien

- Training

- Bijbaantje als een baas

- Breng tijd door met familie

- Een nieuwe taal leren

Download de geheel nieuwe Vermijd afleiding-apps - Focus GRATIS !!!