เกี่ยวกับ Avoid Distracting Apps – Focus
หนึ่งวินาทีบังคับให้คุณหายใจลึกๆ ทุกครั้งที่คุณเปิดแอปที่ทำให้เสียสมาธิ
แอพ Delay Distracting ช่วยให้คุณมีสมาธิและรู้สึกดีขึ้นโดยกู้คืนเวลาของคุณ ลดเวลาหน้าจอของคุณโดยเลิกนิสัยชอบหยิบโทรศัพท์และหยุดเลื่อนหน้าจอ กู้คืนเวลา โฟกัส และความสนใจของคุณด้วยการเลือกอย่างมีสติทุกครั้งที่คุณต้องการเข้าถึงแอป ลูกค้าแอป Delay Distracting โดยเฉลี่ยประหยัดเวลาหน้าจอได้มากกว่า 78 นาทีต่อวัน* ลองใช้หนึ่งสัปดาห์แล้วดูว่าแอปเปลี่ยนชีวิตคุณอย่างไร!
ใช้แอพเพื่อ 🎯
- บล็อกแอปและการแจ้งเตือนที่ทำให้เสียสมาธิโดยค่าเริ่มต้น
- เลือกเฉพาะแอพที่คุณต้องการบล็อก
- เลิกบล็อกแอพด้วยการตัดสินใจอย่างมีสติด้วยสิ่งกีดขวางที่ทำให้ไขว้เขว
- เลือกสิ่งกีดขวางที่ทำให้ไขว้เขวที่คุณต้องการ หรือไป RANDOM เพื่อทำให้ยากขึ้น
- เลือกวิธีการเข้าถึงแอปของคุณ
- บล็อกแอพต่าง ๆ ตามกำหนดเวลาที่แตกต่างกัน
- ติดตามความคืบหน้าของคุณและทำความเข้าใจกับเวลาหน้าจอของคุณ
ง่ายพอๆ กับที่ได้ผลดี: คุณจะลดการใช้โซเชียลมีเดียได้เพียงแค่รับรู้ แอพ Delay Distracting เป็นแอพโฟกัสที่จัดการปัญหาการใช้โซเชียลมีเดียโดยไม่รู้ตัวที่ต้นตอของมัน ได้รับการออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนนิสัยของคุณในระยะยาว
แอพทำงานได้ดีมากเพราะมันทำงานอัตโนมัติโดยสมบูรณ์ และบังคับให้คุณสะท้อนการกระทำของคุณในขณะที่มันเกิดขึ้น
🤳 การใช้โซเชียลมีเดียอย่างสมดุล
การใช้งานแอปลดลงโดยเฉลี่ย 57%
🧑💻 ผลผลิต
มีเวลาอีกสองสัปดาห์ต่อปีที่ไม่ได้ใช้โซเชียลมีเดีย - เพื่อทำงานในโครงการของคุณและเติมพลัง!
🙏สุขภาพจิตดี
การใช้โซเชียลมีเดียสูงมักเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าและอาการวิตกกังวล
⚡️บรรเทาอาการสมาธิสั้น
ผู้ใช้ยกย่องว่าเป็น "จอกศักดิ์สิทธิ์สำหรับการบรรเทาสมาธิสั้น"
🏃 กีฬา
การศึกษาพบว่าการใช้โซเชียลมีเดียลดลงทำให้กิจกรรมกีฬาเพิ่มขึ้น
🛌 นอนหลับสบายขึ้น
ป้องกันการเลื่อนหน้าจอโดยไม่รู้ตัวทั้งก่อนเข้านอนและหลังตื่นนอน
คุณจะสังเกตเห็นผลกระทบทั้งในระยะสั้นและระยะยาวต่อการใช้โซเชียลมีเดียของคุณ:
1. พฤติกรรมการใช้โทรศัพท์โดยไม่รู้ตัวจะถูกป้องกันทันที (“ทำไมฉันถึงต้องการเปิดแอปนั้นด้วย”) และ
2. พฤติกรรมในระยะยาวเปลี่ยนไปเนื่องจากแอปเหล่านี้ดูน่าสนใจน้อยลงสำหรับสมองของคุณ (เอฟเฟกต์ "โดปามีนตามต้องการ" ของแอปจะจางหายไป)
ใช้เวลาว่างที่เพิ่งกู้คืนเพื่อ 🚀🏄👭🎾👪📈
- ดูเพื่อน
- ออกกำลังกาย
- เร่งรีบด้านข้างเหมือนเจ้านาย
- ใช้เวลากับครอบครัว
- เรียนรู้ภาษาใหม่
ดาวน์โหลดแอปหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนใหม่ทั้งหมด – โฟกัส ฟรี!!!
What's new in the latest 1.0
ข้อมูล Avoid Distracting Apps – Focus APK

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!