Team Thurmond

Trainingen en gewichtsverlies thuis

WELKOM!

Thuistrainingen hebben mijn leven compleet veranderd. Ik verloor meer dan 85 pond zonder ooit een voet in een sportschool te zetten. Ik heb geleerd hoe ik moet leven, afvallen en tegelijkertijd van het proces kan genieten. Mijn beproefde methode heeft sinds 2020 honderden vrouwen geholpen hun lichaam te transformeren en hun relatie met eten en fitness te verbeteren.

Zeg "vaarwel" tegen beperkende programma's voor gewichtsverlies en rage diëten. Leer hoe u het voedsel kunt eten waar u van houdt en afvallen. Alle voedingsmiddelen zijn hier welkom.

Als je worstelt met je gewicht of je gezondheid, weet ik hoe je je voelt. Ik ben geweest waar jij bent. Gewichtsverlies is mogelijk. Je bent niet ver weg. Leren genieten van sporten en bewegen is mogelijk. Sterk en zelfverzekerd worden is mogelijk. U kunt het allemaal goed doen vanuit het comfort van uw eigen huis.

Hier vindt u thuistrainingen, fitness- en afslankprogramma's, ondersteuning, verantwoording en meer! Je bent het waard en je kunt het!

Ik kan niet wachten om je te zien WINNEN!

- Ashleigh

Gecertificeerde persoonlijke trainer - NASM