Flow: Meditate, Breathe, Relax

Flow — ведущее приложение для видео-медитации на природе. Flow помогает снять стресс, избавиться от физического и умственного напряжения, а также повысить вашу способность концентрироваться и мыслить позитивно с помощью управляемой медитации.

Приложение Flow для иммерсивной медитации дает вам доступ к преимуществам медитации всего за 4 минуты с открытыми глазами, телепортируя вас в исландскую природу. Доказано, что пребывание в окружении природы оказывает на нас, людей, успокаивающее действие. Flow предлагает вам способ соединиться с природой в любое время и в любом месте с помощью технологий. Видео и функция 360 ° Flow особенно полезны для людей, которые чувствуют тревогу или дискомфорт, закрывая глаза во время медитации.

Медитации Flow сочетают в себе погружение в самые красивые пейзажи Исландии, включая звуки природы, с медитациями под руководством экспертов по медитации и музыкой исландских исполнителей, таких как Of Monsters and Men, Sigur Rós и Ólafur Arnalds.

Медитации доступны на английском и исландском языках и подходят для всех уровней, независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным медитирующим.

-

ОСОБЕННОСТИ

• Различные стили медитации

Медитация под влиянием древних и современных практик, для любого настроения и потребности. Медитации делятся на шесть режимов:

(1) Дышите. Используйте свое дыхание, чтобы преодолевать такие препятствия, как стресс и беспокойство.

(2) Двигайтесь. Сбросьте напряжение и откройтесь позитивной энергии.

(3) Отпустить. Танцуйте, отпускайте и кричите, чтобы отпустить и мгновенно почувствовать себя легче.

(4) Спокойствие. Обретите ясность и внутренний покой, достигнув более глубокого состояния спокойствия.

(5) Сосредоточьтесь. Установите намерения, найдите направление и изучите важные темы.

(6) Восстановление. Погружайтесь в блаженное расслабление и перезаряжайте свой разум и тело.

• Исландские пейзажи природы

Потрясающие природные ландшафты из постоянно растущего числа мест в Исландии, включая вулкан Гелдингадалур, долину Торсмёрк, горы Керлингарфьёлль, водопад Глимур, лавовое поле Хитардалур и многие другие. Благодаря аутентичным звукам природы.

• Видео и иммерсивный 360°

Привлекательные форматы, такие как видео и иммерсивное 360°, телепортируют вас от реальности и помогают погрузиться в медитацию. Исследуйте пейзажи, проводя кончиками пальцев по экрану или перемещая устройство.

• Короткие медитации

Медитации на все случаи жизни. 4-минутные и 8-минутные версии, чтобы сделать медитацию доступной, даже когда времени мало.

• Музыка, подобранная вручную

Тщательно отобранная музыка всемирно известных исполнителей, таких как Sigur Rós и GusGus.

• Персонализируйте свой опыт

Адаптируйте практику медитации в соответствии со своими потребностями, выбрав продолжительность (4 или 8 минут), а также включив и выключив музыку, руководство и/или видео в формате 360°.

• Отслеживайте свой прогресс

Отслеживайте время, проведенное в медитации, частоту и текущую полосу.

-

Стоимость и условия подписки:

Наслаждайтесь бесплатной 30-дневной пробной версией Flow Premium после создания учетной записи, никаких платежных реквизитов не требуется. После бесплатной пробной версии Flow предлагает автоматически продлеваемую ежемесячную подписку за 3,99 долл. США в месяц и автоматически продлеваемую годовую подписку за 33,99 долл. США в год, чтобы сохранить премиум-доступ — цены могут варьироваться в зависимости от налогов страны.