Sober Tracker: Бросить Пить

Sober Tracker — это спокойный счётчик трезвости, который помогает считать трезвые дни, справляться с тягой и оставаться без алкоголя, день за днём. Бросаете ли вы пить навсегда, проходите сухой январь, пробуете жизнь без алкоголя или начинаете заново после срыва — это приложение делает каждый трезвый день видимым.

О приложении

Личный счётчик трезвости, дневник алкоголя и трекер восстановления в одном месте. Нажмите один раз, чтобы начать полосу трезвости, и приложение будет вести калькулятор трезвости с сухими днями, сэкономленными деньгами, калориями и невыпитыми порциями. Растущий сад, значки этапов и аккуратная панель делают путь реальным и мотивирующим.

Основные функции

Счётчик и полоса

Наблюдайте, как полоса растёт час за часом. Закрепите счётчик на главном экране и проверяйте прогресс в любое время.

Калькулятор трезвости

Итоги в реальном времени: сэкономленные деньги, калории и невыпитые порции на основе ваших привычек.

Инструменты против тяги

Когда приходит тяга, откройте трекер тяги — стратегии совладания, дыхательные упражнения и техники заземления помогут перетерпеть волну.

Настроение и трезвый дневник

Простой трекер настроения и трезвый дневник помогают увидеть триггеры и связать выпивку со стрессом, сном и эмоциями.

Триггеры и инсайты

Отмечайте людей, места и ситуации, которые испытывают вашу трезвость. Личные инсайты показывают сильные дни и моменты риска.

Этапы и таймлайн здоровья

Празднуйте 24 часа, 7 дней, 30 дней, 90 дней, 6 месяцев и год. Таймлайн отмены показывает изменения в теле и сознании без алкоголя.

Срыв и рецидив

Срыв не стирает вашу работу. Запишите, извлеките урок и идите дальше, не начиная с нуля.

Календарь и привычки

Отмечайте сухие дни в календаре, стройте привычки вокруг трезвых рутин и наблюдайте, как формируется месяц без алкоголя.

Почему это приложение

- Приватное по дизайну, ваш дневник остаётся на устройстве

- Без осуждения для отказа, сокращения или пробного периода

- Подходит для воздержания, осознанного употребления, сухого января и октября

- Спокойное место для этапов, настроения, тяги и сбережений

Для кого

- Тем, кто ищет счётчик трезвости и приложение для отказа от алкоголя

- Людям в восстановлении, которым нужна поддержка

- Любопытным, кто пробует жизнь без алкоголя или сухой месяц

- Тем, кто начинает заново после срыва

Начните полосу

Откройте приложение, задайте дату отказа, и пусть счётчик отслеживает каждый трезвый день, каждую переборотую тягу и каждый этап. День за днём — ваш путь складывается.

Subscription

Sober Tracker offers auto-renewable subscriptions and a one-time Lifetime purchase to unlock all premium features.

Auto-renewable subscriptions:

- Weekly

- Monthly

- Yearly - includes a 3-day free trial

One-time purchase:

- Lifetime - pay once, unlock forever

Payment is charged to your Google account at purchase. Subscriptions auto-renew unless turned off at least 24 hours before the period ends, and can be managed or cancelled in account settings. A Lifetime purchase is a single payment with no renewal.

Terms of Use: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app

Privacy Policy: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app