NeuroFit

สมองของคุณผลิตคลื่นที่แตกต่างกัน 4 ประเภท และหนึ่งในนั้นคือคลื่นอัลฟ่า คลื่นเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการทำสมาธิและความสงบที่ลึกล้ำ เป็นที่ทราบกันดีว่าคลื่นอัลฟ่าที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการผ่อนคลายที่เพิ่มขึ้น การแก้ไขอาการบาดเจ็บที่ฝังแน่นเป็นเวลานาน และการฟื้นตัวจากการใช้สารเสพติด (เมื่อรวมกับจิตบำบัดแบบมืออาชีพ) การฝึกคลื่นอัลฟ่าเป็นกระบวนการที่ง่ายพอๆ กับการทำสมาธิ ในการฝึกคลื่นอัลฟา คุณจะต้องมีเครื่อง EEG ซึ่งให้บริการแก่คนจำนวนมากและไม่ต้องมีใบอนุญาตทางการแพทย์ คุณเพียงแค่เชื่อมต่ออิเล็กโทรด EEG เข้ากับศีรษะและนั่งสมาธิ เมื่อคุณเห็นคลื่นอัลฟ่าระเบิด จำไว้ว่าคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับสภาวะที่จิตใจของคุณอยู่ในนั้นและทำอีกครั้ง ในขณะนี้ การฝึกแบบเรียบง่ายและไม่รุกรานนี้ยังไม่มีให้บริการในวงกว้าง เมื่อควรเข้าถึงได้จากความสะดวกสบายของทุกคนในบ้าน