My Diabetes Diet & Meal Plan

# 1 Chế độ ăn kiêng cho bệnh tiểu đường

"Tôi có thể ăn gì?" là một trong những câu hỏi hàng đầu được hỏi bởi những người mắc bệnh tiểu đường - và mục tiêu của chúng tôi là giúp trả lời câu hỏi đó.

My Diabetes Diet & Meal Plan chỉ đơn giản là một kế hoạch ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu. Chúng tôi sẽ giúp bạn bắt đầu, từ lập kế hoạch bữa ăn cho đến đếm lượng carbohydrate.

- Carbohydrate lành mạnh

- Thực phẩm giàu chất xơ

- Cá tốt cho tim mạch

- Chất béo 'tốt'

Thực đơn mẫu

Thực đơn sau đây được thiết kế riêng cho những người cần 1.200 đến 2.400 calo mỗi ngày.

- Bữa ăn sáng.

Bánh mì nguyên cám (1 miếng vừa) với 2 muỗng cà phê thạch, 1/2 chén ngũ cốc lúa mì vụn với một cốc sữa ít béo 1%, một miếng trái cây, cà phê

- Bữa trưa.

Sandwich bò nướng trên bánh mì với xà lách, pho mát Mỹ ít béo, cà chua và sốt mayonnaise, táo vừa, nước

- Bữa tối.

Cá hồi, 1/2 muỗng cà phê dầu thực vật, khoai tây nướng nhỏ, 1/2 chén cà rốt, 1/2 chén đậu xanh, món cơm cuộn trắng vừa, trà đá không đường, sữa

Ứng dụng hỗ trợ Apple Health giúp đồng bộ hóa các phép đo Số bước của bạn. Sử dụng ứng dụng với ứng dụng Apple Health trên thiết bị của bạn cho phép bạn quản lý sức khỏe của mình tốt hơn.

ĐĂNG KÝ

- Bạn có thể đăng ký tài khoản CHUYÊN NGHIỆP

- Các tùy chọn đăng ký là 1 tuần với bản dùng thử 3 ngày, 1 tháng và 1 năm.

- Đăng ký tự động gia hạn với cùng mức giá và khoảng thời gian như gói ban đầu "một tuần", "một tháng", "một năm" trừ khi tự động gia hạn được tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại

- Thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản iTunes khi xác nhận mua hàng

- Người dùng có thể quản lý đăng ký và tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách chuyển đến Cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua

- Bất kỳ phần nào chưa sử dụng trong thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký ấn phẩm đó, nếu có