عن Dieta DASH recetas.
استمتع وتحميل أفضل وصفات خطة النظام الغذائي الغذائي منخفضة الملح.
إذا كنت تتطلع إلى خفض ضغط الدم ، فتجنب نظام DASH الغذائي أو النهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم.
يوصى بنظام DASH الغذائي بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) أو ارتفاع ضغط الدم. خفضت خطة DASH للحمية الغذائية ضغط الدم في الدراسات التي ترعاها المعاهد الوطنية للصحة (النهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم). بالإضافة إلى كونها خطة منخفضة الملح (أو منخفضة الصوديوم) ، يوفر نظام DASH الغذائي فوائد إضافية لخفض ضغط الدم. يعتمد على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات ، ومنتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون ، مع الحبوب الكاملة. إنه نظام غذائي غني بالألياف ، قليل الدهون ومعتدل ، غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.
كيف تبدأ برمجة نظام غذائي صحي؟ أول شيء وأساسي هو معرفة أن خبراء التغذية يوصون بتناول خمس وجبات على الأقل يوميًا. لذلك ، سيكون من المثالي اتباع التوزيع التالي: الإفطار ، منتصف الصباح ، الغداء ، وجبة خفيفة وعشاء.
يتوفر حاليًا في متجر Play لتنزيل تطبيقنا الجديد لنظام Dash الغذائي مع الوصفات من الاثنين إلى الأحد ، كما يحتوي على الإفطار والغداء والعشاء. مع قائمة المكونات الخاصة بها وإعدادها. قم بتنزيله الآن واستمتع بكل المحتوى.
يعمل هذا التطبيق على أجهزة Android ولديه الخصائص التالية:
• سهل الاستخدام
• اتصال سريع بالخادم
• واجهة مستخدم بسيطة وبديهية.
يلزم وجود اتصال بالإنترنت من أجل الأداء السليم لتطبيق DASH Diet. لا يعمل هذا التطبيق بشكل صحيح بدون اتصال بالإنترنت أو اتصال البيانات.
المضي قدما وتحميل التطبيق. لا تنسى تقييم ومشاركة رأيك في المتجر ، فهذا يساعدنا على تحسين التطبيق بشكل أكبر.
التعليقات والاقتراحات حول تطبيق DASH Diet ، يمكنك التواصل معهم عبر البريد الإلكتروني [email protected] ، وسنقوم بكل سرور بالرد على طلبك.
تم تنزيل المحتوى الرسومي لتطبيق DASH Diet لتنزيله على جهازك المحمول من Pixabay.com. هذه الصور المجانية متاحة للاستخدام التجاري مع نسبها إلى المؤلف: صممه Pixabay.com.
What's new in the latest 1.1
معلومات Dieta DASH recetas. APK
الإصدارات القديمة لـ Dieta DASH recetas.
Dieta DASH recetas. 1.1

قم بتنزيل سريع وآمن بالغاية عبر تطبيق APKPure
قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!