Office Yoga

webartdevelopers

25/01/2023

12.4 MB
حجم الملف
الأمان
Everyone
Android 4.4+
Android OS

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

عن Office Yoga

هل اليوغا 16 الوقفات يمكنك القيام به في مكتبك مع مكتب اليوغا

عندما كنت قد تم التراخي في مكتبك لمدة ثماني ساعات أو أكثر، وجسمك يعاني: الوركين والكتفين ضيقة، الرقبة الصدأ وآلام الظهر.

ترك منصبه لتجريب الفعلي قد لا يكون ممكنا، ولكن مع قليل من اليوغا، يمكنك تقليل الانزعاج، وتخفيف التوتر، وزيادة الطاقة وعقلك واضحة - في كل يوم عمل.

علاوة على ذلك، تشير الدراسات إلى غمط على الهاتف الذكي أو شاشة يمكن أن تضيف ما يصل الى 60 جنيه إضافية من الضغط على العمود الفقري، لذلك يمكن أن تمتد اليومية أيضا تساعدك على ممارسة موقف جيد.

وقبل أن أتساءل عما إذا كان الحصول على الخاص بك "أوم على غير ممكن في عمل عارضة، ويعرف كل من هذه الوقفات هي صديقة للعمل، وهذا يعني، يمكنك دمجها في روتينك اليومي لامتداد سريع في أي وقت لتشعر بالسعادة وأكثر صحة.

هناك 16 تمارين اليوغا. 30 ثانية لكل ممارسة، 10 ثانية راحة بين التمارين.

الميزات:-

* من السهل جدا استخدام

* حرف جميل وUI التصميم

* 16 تمارين مع مخطط

* أداء اليوغا مع توقيت العد التنازلي ودفع الصوت لكل ممارسة وفواصل

* تخصيص مستويات صعوبة

* BMI حاسبة مع وحدات متري والولايات المتحدة

* تجريب اليوجا دخول

* تذكير تعيين لتجريب اليوجا المقبل

* لها على الاطلاق مجانا

عرض المزيد