活力細胞：專為上班族打造的健康 App

# জীবনীশক্তি সেল স্বাস্থ্য সূচক এবং কোর্স

[ব্যক্তিগত কোর্স এবং পরামর্শ] আপনার স্বাস্থ্য পরিকল্পনা কাস্টমাইজ করতে এবং তাত্ক্ষণিক পরামর্শ প্রদান করতে AI বুদ্ধিমান সুপারিশগুলি ব্যবহার করুন

[সেল এনার্জি ইনডেক্স] যতক্ষণ আপনি কোর্সটি সম্পূর্ণ করবেন, ততক্ষণ আপনি আপনার কোষের শক্তি বৃদ্ধি করতে পারবেন।

# স্পোর্টস ফাংশন: এআই ইমেজ সনাক্তকরণ, স্পোর্টস ডেটার রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া

[তিন মিনিটের অফিস ব্যায়াম] অফিস কর্মীদের বেশিক্ষণ বসে থাকার সমস্যা কার্যকরভাবে সমাধান করতে 3 মিনিটের প্রশান্তিদায়ক ব্যায়াম

[সম্পূর্ণ শারীরিক ফিটনেস প্রশিক্ষণ] পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা ডিজাইন করা ফ্রিহ্যান্ড ক্লাসের সময়সূচী আপনাকে কোনো বোঝা ছাড়াই ফিট রাখতে সাহায্য করার জন্য

[স্ট্রেচিং] প্রতিদিনের ক্লান্তি দূর করার জন্য বিভিন্ন ব্যায়ামের মেনু

[এআই ফিজিক্যাল ফিটনেস অ্যাসেসমেন্ট] এক্সক্লুসিভ ফিজিক্যাল ফিটনেস অ্যাসেসমেন্ট মডেল পাঁচটি প্রধান ক্রীড়া ক্ষমতাকে সঠিকভাবে ক্যাপচার করে

# মাইন্ডফুলনেস ফাংশন: আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য পেশাদার পাঠ্য এবং ভয়েস নির্দেশিকা

[মাইন্ডফুলনেস প্র্যাকটিস] নিজেকে ভালবাসতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ সুখ উন্নত করতে শিখুন

【দিনের শ্বাস-প্রশ্বাসের ধ্যান】আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের গতি সামঞ্জস্য করুন এবং চিন্তা ও ধারণার শেকল থেকে মুক্তি পান

【শারীরিক সচেতনতা মেডিটেশন】শরীর সচেতনতার মাধ্যমে আপনার মানসিক অবস্থা সামঞ্জস্য করুন

[নিদ্রায় সহায়তা করার জন্য শ্বাস নেওয়ার ধ্যান] শ্বাসের গভীরতা বাড়ান, আপনার মেজাজ স্থিতিশীল করুন এবং শান্তিতে ঘুমিয়ে পড়ুন

[মুড থার্মোমিটার] নিজেকে গভীরভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা

【হ্যাপি সাইলেন্ট রিডিং】আধ্যাত্মিক জ্বালানীতে নিজেকে পূর্ণ করার জন্য নির্বাচিত সংক্ষিপ্ত মননশীলতা বাক্য

# পুষ্টি ফাংশন: আপনার নিজস্ব ভার্চুয়াল পুষ্টিবিদ

[খাদ্য রেকর্ড]: খাবারের রেকর্ডটি সম্পূর্ণ করতে কেবলমাত্র খাবারের নাম লিখুন অংশের আকার বা ক্যালোরি রেকর্ড করার দরকার নেই।

[দৈনিক খাদ্য বিশ্লেষণ রিপোর্ট]: আপনার খাদ্য রেকর্ডের উপর ভিত্তি করে স্বাস্থ্য ঝুঁকি বিশ্লেষণ করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য উন্নতির পরামর্শ প্রদান করুন।

#পুরস্কার রিডেম্পশন এবং কোম্পানির কার্যক্রম

[পয়েন্ট রিওয়ার্ড রিডেম্পশন] স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং একই সাথে প্রচুর পুরষ্কার অর্জন করুন!

[মাল্টিপল অ্যাক্টিভিটি ডিজাইন] কোম্পানির এক্সক্লুসিভ ক্রিয়াকলাপ, সহকর্মীদের সাথে একসাথে কাজ করে সুস্থ জীবনের দিকে এগিয়ে যান!

# ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য আচরণ ডেটা রেকর্ড করুন

[ক্রমবর্ধমান সময়কাল এবং ক্যালোরি পোড়া] ঐতিহাসিক ক্রমবর্ধমান ব্যায়াম এবং ধ্যানের সময়কাল, সেইসাথে ব্যায়ামের দ্বারা পুড়ে যাওয়া ক্রমবর্ধমান ক্যালোরি পরীক্ষা করুন।

[সুখী নীরব পাঠ সংগ্রহ করুন] আপনি যে সুখী নীরব পাঠটি পড়েছেন এবং সংগ্রহ করেছেন তা দেখুন

【কৃতজ্ঞতা ডায়েরি】 অতীতে লেখা ডায়েরির বিষয়বস্তু দেখুন এবং কৃতজ্ঞতার প্রতিটি মুহূর্ত পর্যালোচনা করুন।

[দৈনিক ডায়েট অ্যানালাইসিস রিপোর্ট] প্রতিদিনের অ্যানালাইসিস রিপোর্ট দেখুন এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করা চালিয়ে যান।

# কাস্টমাইজড পুশ নোটিফিকেশন: স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে আপনার জীবনযাপনের অভ্যাস অনুযায়ী পুশ নোটিফিকেশন পাঠানোর সময় এবং বিষয়বস্তু কাস্টমাইজ করুন।

আসুন আপনার সাথে কঠোর পরিশ্রম করুন এবং ধাপে ধাপে আপনার নিজের পরিবর্তনগুলি দেখতে দিন!