活力細胞：專為上班族打造的健康 App

# Indeks dan Kursus Kesehatan Sel Vitalitas

[Kursus dan Saran yang Dipersonalisasi] Gunakan rekomendasi cerdas AI untuk menyesuaikan rencana kesehatan Anda dan memberikan saran instan

[Indeks Energi Sel] Selama Anda menyelesaikan kursus, Anda dapat terus meningkatkan energi sel Anda.

# Fungsi olahraga: Deteksi gambar AI, umpan balik data olahraga secara real-time

[Latihan Kantor Tiga Menit] Latihan menenangkan selama 3 menit untuk mengatasi masalah duduk terlalu lama secara efektif bagi pekerja kantoran

[Pelatihan kebugaran seluruh tubuh] Jadwal kelas freehand dirancang oleh pelatih profesional untuk membantu Anda tetap bugar tanpa beban apa pun

[Peregangan] Beragam menu olahraga untuk menghilangkan rasa lelah sehari-hari

[Penilaian Kebugaran Fisik AI] Model penilaian kebugaran fisik eksklusif secara akurat menangkap lima kemampuan olahraga utama

# Fungsi mindfulness: panduan teks dan suara profesional untuk membantu Anda menemukan kedamaian batin

[Latihan Mindfulness] Belajar mencintai diri sendiri dan meningkatkan kebahagiaan batin Anda

【Meditasi Pernapasan Harian】 Sesuaikan kecepatan pernapasan Anda dan singkirkan belenggu pikiran dan ide

【Meditasi Kesadaran Tubuh】 Sesuaikan keadaan emosi Anda melalui kesadaran tubuh

[Meditasi Pernapasan untuk Membantu Tidur] Tingkatkan kedalaman pernapasan, stabilkan suasana hati Anda, dan tertidur dengan nyenyak

[Mood Thermometer] Tes kesehatan mental paling profesional untuk membantu Anda memahami diri sendiri secara mendalam

【Selamat Membaca Senyap】 Kalimat-kalimat kesadaran singkat yang dipilih untuk mengisi kembali diri Anda dengan bahan bakar spiritual

# Fungsi nutrisi: ahli gizi virtual Anda sendiri

[Catatan Makanan]: Cukup masukkan nama makanan untuk melengkapi catatan makanan. Tidak perlu mencatat ukuran porsi atau kalori.

[Laporan Analisis Diet Harian]: Analisis risiko kesehatan berdasarkan catatan diet Anda dan berikan saran perbaikan diet yang dipersonalisasi.

#Penukaran Hadiah dan Aktivitas Perusahaan

[Penukaran Hadiah Poin] Bangun kebiasaan sehat dan dapatkan banyak hadiah sekaligus!

[Desain berbagai aktivitas] Aktivitas perusahaan eksklusif, bekerja sama dengan rekan kerja untuk bergerak menuju hidup sehat!

# Catat data perilaku kesehatan pribadi

[Durasi kumulatif dan kalori yang terbakar] Periksa riwayat kumulatif latihan dan durasi meditasi, serta kumulatif kalori yang dibakar oleh olahraga.

[Kumpulkan bacaan hening bahagia] Lihat bacaan hening bahagia yang telah Anda baca dan kumpulkan

【Gratitude Diary】 Lihat isi buku harian yang ditulis di masa lalu dan ulas setiap momen syukur.

[Laporan Analisis Diet Harian] Periksa laporan analisis harian dan terus pantau perubahan kebiasaan makan.

# Pemberitahuan push yang disesuaikan: Sesuaikan waktu pengiriman dan konten pemberitahuan push sesuai dengan kebiasaan hidup Anda untuk membantu mengembangkan kebiasaan sehat.

Biarkan kami bekerja keras bersama Anda dan lihat perubahan Anda selangkah demi selangkah!