活力細胞：專為上班族打造的健康 App

# Índice e cursos de saúde celular de vitalidade

[Cursos e conselhos personalizados] Use recomendações inteligentes de IA para personalizar seu plano de saúde e fornecer conselhos instantâneos

[Índice de Energia Celular] Contanto que você conclua o curso, você poderá continuar a aumentar sua energia celular.

# Função esportiva: detecção de imagem AI, feedback em tempo real de dados esportivos

[Exercício de escritório de três minutos] 3 minutos de exercícios calmantes para resolver efetivamente o problema de ficar sentado por muito tempo para funcionários de escritório

[Treinamento físico de corpo inteiro] Programação de aulas à mão livre projetada por treinadores profissionais para ajudá-lo a manter a forma sem nenhum fardo

[Alongamento] Menu diversificado de exercícios para aliviar a fadiga diária

[Avaliação de aptidão física AI] O modelo exclusivo de avaliação de aptidão física captura com precisão as cinco principais habilidades esportivas

# Função de atenção plena: orientação profissional por texto e voz para ajudá-lo a encontrar a paz interior

[Prática de Mindfulness] Aprenda a amar a si mesmo e melhore sua felicidade interior

【Meditação Respiratória Diurna】Ajuste seu ritmo de respiração e livre-se das amarras de pensamentos e ideias

【Meditação de Consciência Corporal】Ajuste seu estado emocional através da consciência corporal

[Meditação respiratória para ajudar no sono] Aumente a profundidade da respiração, estabilize seu humor e adormeça em paz

[Termômetro de humor] O teste de saúde mental mais profissional para ajudá-lo a se entender profundamente

【Leitura silenciosa e feliz】 Frases curtas selecionadas de atenção plena para se reabastecer com combustível espiritual

# Função nutricional: seu próprio nutricionista virtual

[Registro Alimentar]: Basta digitar o nome do alimento para completar o registro alimentar. Não há necessidade de registrar o tamanho da porção ou calorias.

[Relatório de análise diária da dieta]: analise os riscos à saúde com base em seus registros de dieta e forneça sugestões personalizadas de melhoria da dieta.

#Resgate de recompensas e atividades da empresa

[Resgate de recompensa de pontos] Estabeleça hábitos saudáveis ​​e ganhe recompensas valiosas ao mesmo tempo!

[Design de atividades múltiplas] Atividades exclusivas da empresa, trabalho em conjunto com colegas para avançar em direção a uma vida saudável!

# Registre dados pessoais de comportamento de saúde

[Duração cumulativa e calorias queimadas] Verifique o histórico cumulativo da duração do exercício e da meditação, bem como as calorias acumuladas queimadas pelo exercício.

[Colete leitura silenciosa feliz] Veja a leitura silenciosa feliz que você leu e coletou

【Diário de Gratidão】 Veja o conteúdo do diário escrito no passado e revise cada momento de gratidão.

[Relatório de análise diária da dieta] Verifique o relatório de análise diária e continue acompanhando as mudanças nos hábitos alimentares.

# Notificações push personalizadas: personalize o horário de envio e o conteúdo das notificações push de acordo com seus hábitos de vida para ajudar a desenvolver hábitos saudáveis.

Deixe-nos trabalhar duro com você e ver suas próprias mudanças passo a passo!