活力細胞：專為上班族打造的健康 App

# Indeks i kursy zdrowia komórek witalności

[Spersonalizowane kursy i porady] Skorzystaj z inteligentnych rekomendacji AI, aby dostosować swój plan zdrowotny i zapewnić natychmiastowe porady

[Indeks energii komórkowej] Po ukończeniu kursu możesz w dalszym ciągu zwiększać energię komórkową.

# Funkcja sportowa: wykrywanie obrazu AI, informacja zwrotna o danych sportowych w czasie rzeczywistym

[Trzy minuty ćwiczeń biurowych] 3 minuty ćwiczeń kojących, aby skutecznie rozwiązać problem zbyt długiego siedzenia u pracowników biurowych

[Trening fitness całego ciała] Harmonogram zajęć odręcznych opracowany przez profesjonalnych trenerów, aby pomóc Ci zachować formę bez żadnych obciążeń

[Rozciąganie] Zróżnicowane menu ćwiczeń łagodzące codzienne zmęczenie

[Ocena sprawności fizycznej AI] Ekskluzywny model oceny sprawności fizycznej dokładnie oddaje pięć głównych umiejętności sportowych

# Funkcja uważności: profesjonalne wskazówki tekstowe i głosowe, które pomogą Ci znaleźć wewnętrzny spokój

[Praktyka uważności] Naucz się kochać siebie i poprawiaj swoje wewnętrzne szczęście

【Dzienna medytacja oddechowa】 Dostosuj tempo oddechu i pozbądź się kajdan myśli i pomysłów

【Medytacja świadomości ciała】 Dostosuj swój stan emocjonalny poprzez świadomość ciała

[Medytacja oddechowa wspomagająca sen] Zwiększ głębokość oddechu, ustabilizuj swój nastrój i spokojnie zasypiaj

[Termometr nastroju] Najbardziej profesjonalny test zdrowia psychicznego, który pomoże Ci głęboko zrozumieć siebie

【Szczęśliwego cichego czytania】 Wybrane krótkie zdania uważności, które uzupełniają duchowe paliwo

# Funkcja odżywiania: Twój własny wirtualny dietetyk

[Rejestr żywności]: Wystarczy wpisać nazwę żywności, aby zakończyć rejestr żywności. Nie ma potrzeby rejestrowania wielkości porcji ani kalorii.

[Codzienny raport z analizy diety]: analizuj zagrożenia dla zdrowia na podstawie danych dotyczących diety i przedstawiaj spersonalizowane sugestie dotyczące ulepszeń diety.

#Wykup nagród i działalność firmy

[Wymiana punktów na nagrody] Ukształtuj zdrowe nawyki i jednocześnie zdobywaj bogate nagrody!

[Projekt wielu działań] Ekskluzywne działania firmy, współpracuj z kolegami, aby przejść do zdrowego życia!

# Rejestruj dane dotyczące osobistych zachowań zdrowotnych

[Łączny czas trwania i spalone kalorie] Sprawdź historyczny łączny czas trwania ćwiczeń i medytacji, a także skumulowane kalorie spalone podczas ćwiczeń.

[Zbierz szczęśliwe ciche czytanie] Zobacz szczęśliwe ciche czytanie, które przeczytałeś i zebrałeś

【Dziennik wdzięczności】Przeglądaj zawartość pamiętnika zapisaną w przeszłości i przeglądaj każdą chwilę wdzięczności.

[Codzienny raport z analizy diety] Sprawdź codzienny raport z analizy i kontynuuj śledzenie zmian w nawykach żywieniowych.

# Dostosowane powiadomienia push: dostosuj czas wysyłania i treść powiadomień push do swoich nawyków życiowych, aby pomóc w rozwijaniu zdrowych nawyków.

Pozwól nam ciężko pracować razem z Tobą i zobaczyć Twoje zmiany krok po kroku!