活力細胞：專為上班族打造的健康 App

# Canlılık Hücre Sağlığı İndeksi ve Kurslar

[Kişiselleştirilmiş Kurslar ve Tavsiyeler] Sağlık planınızı özelleştirmek ve anında tavsiye sağlamak için yapay zekanın akıllı önerilerini kullanın

[Hücre Enerji Endeksi] Kursu tamamladığınız sürece hücre enerjinizi artırmaya devam edebilirsiniz.

# Spor işlevi: AI görüntü algılama, spor verilerinin gerçek zamanlı geri bildirimi

[Üç Dakikalık Ofis Egzersizi] Ofis çalışanlarının çok uzun süre oturma sorununu etkili bir şekilde çözmek için 3 dakikalık rahatlatıcı egzersizler

[Tam vücut fitness eğitimi] Profesyonel antrenörler tarafından herhangi bir yük olmadan formda kalmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış serbest ders programı

[Germe] Günlük yorgunluğu gidermek için çeşitli egzersiz menüsü

[Yapay Zeka Fiziksel Uygunluk Değerlendirmesi] Özel fiziksel uygunluk değerlendirme modeli, beş ana spor yeteneğini doğru bir şekilde yakalar

# Farkındalık işlevi: iç huzuru bulmanıza yardımcı olacak profesyonel metin ve sesli rehberlik

[Farkındalık Uygulaması] Kendinizi sevmeyi ve içsel mutluluğunuzu geliştirmeyi öğrenin

【Gündüz Nefes Meditasyonu】 Nefes hızınızı ayarlayın ve düşünce ve fikirlerin prangalarından kurtulun

【Beden Farkındalığı Meditasyonu】Beden farkındalığı yoluyla duygusal durumunuzu ayarlayın

[Uykuya Yardımcı Olmak İçin Nefes Meditasyonu] Nefes almanın derinliğini artırın, ruh halinizi dengeleyin ve huzur içinde uykuya dalın

[Ruh Hali Termometresi] Kendinizi derinlemesine anlamanıza yardımcı olacak en profesyonel zihinsel sağlık testi

【Mutlu Sessiz Okumalar】Kendinizi ruhsal yakıtla yenilemek için seçilmiş kısa farkındalık cümleleri

# Beslenme işlevi: kendi sanal beslenme uzmanınız

[Yiyecek Kaydı]: Yiyecek kaydını tamamlamak için yalnızca yiyeceğin adını girin. Porsiyon boyutunu veya kaloriyi kaydetmenize gerek yoktur.

[Günlük Diyet Analiz Raporu]: Diyet kayıtlarınıza göre sağlık risklerini analiz edin ve kişiselleştirilmiş diyet iyileştirme önerileri sunun.

#Ödül Kullanımı ve Şirket Faaliyetleri

[Puan Ödülü Kullanımı] Sağlıklı alışkanlıklar edinin ve aynı zamanda zengin ödüller kazanın!

[Çoklu etkinlik tasarımı] Ayrıcalıklı şirket etkinlikleri, sağlıklı bir yaşama doğru ilerlemek için meslektaşlarınızla birlikte çalışın!

# Kişisel sağlık davranışı verilerini kaydedin

[Kümülatif süre ve yakılan kaloriler] Geçmişteki kümülatif egzersiz ve meditasyon süresinin yanı sıra egzersiz tarafından yakılan kümülatif kalorileri kontrol edin.

[Mutlu sessiz okumaları toplayın] Okuduğunuz ve topladığınız mutlu sessiz okumayı görüntüleyin

[Şükran Günlüğü]Geçmişte yazılan günlük içeriğini görüntüleyin ve minnettarlığın her anını gözden geçirin.

[Günlük Diyet Analiz Raporu] Günlük analiz raporunu kontrol edin ve yeme alışkanlıklarındaki değişiklikleri takip etmeye devam edin.

# Özelleştirilmiş anlık bildirimler: Sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olmak için anlık bildirimlerin gönderilme süresini ve içeriğini yaşam alışkanlıklarınıza göre özelleştirin.

Sizinle birlikte sıkı çalışalım ve kendi değişikliklerinizi adım adım görelim!