Forme Intermittent Fasting

ফর্ম: বিরতিহীন উপবাস

ক্যালোরি কাউন্টার এবং ফুড ট্র্যাকার

দ্রুত বুদ্ধিমানের জন্য প্রস্তুত - কঠিন নয়?

মাঝে মাঝে উপবাস, ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা এবং অনায়াসে ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের জন্য Forme হল আপনার সর্বাত্মক অ্যাপ। আপনি OMAD, 16:8, বা এর মধ্যে কিছু করছেন না কেন, Forme আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে ওজন কমাতে সাহায্য করে।

আপনার জন্য তৈরি করা দ্রুত পরিকল্পনা

Forme-এর মাধ্যমে, আপনি আপনার সময়সূচির জন্য দ্রুত তৈরি পাবেন। আপনার স্টাইল বেছে নিন—16:8, OMAD, বা কাস্টম—এবং টেকসই ওজন কমানোর জন্য সুষম পুষ্টি, প্রোটিন এবং কম কার্ব খাবারের সাথে একত্রিত করুন।

স্মার্ট পুষ্টি ট্র্যাকিং

ঝামেলা ছাড়াই আপনার পুষ্টির উপরে থাকুন। আপনার খাবার স্ন্যাপ বা স্ক্যান করুন, আপনার খাবার লগ করুন, এবং কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ম্যাক্রোতে তাত্ক্ষণিক অন্তর্দৃষ্টি পান। আপনার ইন্টারেক্টিভ ডায়েরি সবকিছু সংগঠিত রাখে যাতে আপনি আসলে আপনার অগ্রগতি দেখতে পারেন।

ভাল খান, শক্তিশালী বোধ করুন

প্রতিটি পছন্দ যোগ করে। Forme-এর মাধ্যমে, আপনি কীভাবে আপনার খাদ্যের ভারসাম্য, সঠিক ক্যালোরি গ্রহণের সাথে জ্বালানী এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে শিখবেন। লো-কার্ব থেকে হাই-প্রোটিন পর্যন্ত, ফর্ম আপনাকে স্থায়ী অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে।

কেন ফরম?

• এআই-চালিত দ্রুত পরিকল্পনা

• গভীর পুষ্টি ট্র্যাকিং

• কার্ব এবং প্রোটিন অন্তর্দৃষ্টি

• সাধারণ খাবার স্ক্যান এবং ম্যাক্রো লগিং

• OMAD, কম কার্ব, বা নমনীয় খাদ্য শৈলী অনুসারে তৈরি

• মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য অপ্টিমাইজ করা হয়েছে৷

• অগ্রগতি ট্র্যাক করতে ভিজ্যুয়াল ডায়েরি

• সহজ ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ব্রেকডাউন

আপনার রোজা, আপনার পুষ্টি এবং আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন। Forme এর সাথে, প্রতিটি খাবার আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী ওজন কমানোর কাছাকাছি নিয়ে আসে এবং আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন একটি রুটিন।

ফর্ম ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন।