Forme Intermittent Fasting

Forme: Post przerywany

Licznik kalorii i śledzenie jedzenia

Gotowy na mądrzejszy, a nie trudniejszy post?

Forme to kompleksowa aplikacja do postu przerywanego, spersonalizowanego planowania żywienia i łatwego śledzenia kalorii. Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę OMAD, 16:8, czy coś pomiędzy, Forme pomoże Ci przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i schudnąć z pewnością siebie.

Plany postu stworzone dla Ciebie

Z Forme otrzymasz post dopasowany do Twojego harmonogramu. Wybierz swój styl – 16:8, OMAD lub niestandardowy – i połącz go ze zbilansowaną dietą, białkiem i posiłkami niskowęglowodanowymi, aby zapewnić sobie zrównoważoną utratę wagi.

Mądrzejsze śledzenie odżywiania

Kontroluj swoje odżywianie bez zbędnych problemów. Zrób zdjęcie lub zeskanuj swoje jedzenie, zapisuj posiłki i uzyskaj natychmiastowy wgląd w węglowodany, białko i makroelementy. Twój interaktywny dziennik pomoże Ci wszystko uporządkować, dzięki czemu będziesz na bieżąco z postępami.

Jedz zdrowo, poczuj się silniejszy

Każdy wybór ma znaczenie. Z Forme nauczysz się, jak zbilansować dietę, dostarczać odpowiednią ilość kalorii i poprawić ogólny stan zdrowia. Od diety niskowęglowodanowej po wysokobiałkową, Forme pomoże Ci wyrobić trwałe nawyki.

Dlaczego Forme?

• Planowanie postu oparte na sztucznej inteligencji

• Dogłębne monitorowanie wartości odżywczych

• Wgląd w węglowodany i białko

• Proste skanowanie posiłków i rejestrowanie makroskładników

• Dostosowane do diety OMAD, niskowęglowodanowej lub elastycznej

• Zoptymalizowane pod kątem zdrowia kobiet

• Wizualny dziennik do śledzenia postępów

• Łatwe zestawienie kalorii i makroskładników

Przejmij kontrolę nad swoim postem, odżywianiem i zdrowiem. Z Forme każdy posiłek przybliża Cię do trwałej utraty wagi i rutyny, której możesz zaufać.

Pobierz Forme i rozpocznij swoją podróż już dziś.