Forme Intermittent Fasting

Forme: 간헐적 단식

칼로리 카운터 & 음식 추적기

더 똑똑하게, 더 힘들게 단식할 준비가 되셨나요?

Forme은 간헐적 단식, 개인 맞춤형 영양 계획, 간편한 칼로리 추적을 위한 올인원 앱입니다. OMAD(간헐적 단식), 16:8(단식), 또는 그 중간 단계의 단식을 하든, Forme은 건강 관리를 통해 자신감 있게 체중 감량을 할 수 있도록 도와줍니다.

나를 위한 단식 계획

Forme을 사용하면 내 일정에 맞는 단식을 할 수 있습니다. 16:8, OMAD, 또는 맞춤식 중 원하는 스타일을 선택하고 균형 잡힌 영양, 단백질, 저탄수화물 식단과 함께 섭취하여 지속 가능한 체중 감량을 달성하세요.

더욱 스마트한 영양 추적

번거로움 없이 영양 정보를 확인하세요. 음식을 찍거나 스캔하고, 식사 기록을 남기고, 탄수화물, 단백질, 영양소에 대한 즉각적인 정보를 확인하세요. 인터랙티브 다이어리에 모든 내용이 정리되어 있어 진행 상황을 직접 확인할 수 있습니다.

건강하게 먹고, 더 강해지세요

모든 선택은 쌓여갑니다. Forme을 사용하면 식단의 균형을 맞추고, 적절한 칼로리 섭취로 에너지를 공급하고, 전반적인 건강을 개선하는 방법을 배울 수 있습니다. 저탄수화물부터 고단백질까지, Forme은 오래 지속되는 습관을 만들 수 있도록 도와줍니다.

왜 Forme일까요?

• AI 기반 빠른 계획

• 심층적인 영양 추적

• 탄수화물 및 단백질 분석

• 간편한 식사 스캔 및 매크로 기록

• OMAD, 저탄수화물 또는 유연한 식단 스타일에 맞춤 설정

• 여성 건강에 최적화

• 진행 상황을 추적하는 시각적 일기

• 간편한 칼로리 및 매크로 분석

단식, 영양, 건강을 관리하세요. Forme과 함께라면 매 식사가 지속적인 체중 감량과 믿을 수 있는 루틴에 더 가까워집니다.

지금 바로 Forme을 다운로드하고 여정을 시작하세요.