Forme Intermittent Fasting

Bentuk: Puasa Selang-seli

Kaunter Kalori & Penjejak Makanan

Bersedia untuk berpuasa dengan lebih bijak—bukan lebih sukar?

Forme ialah aplikasi semua-dalam-satu anda untuk berpuasa sekejap-sekejap, perancangan pemakanan yang diperibadikan dan penjejakan kalori yang mudah. Sama ada anda melakukan OMAD, 16:8, atau sesuatu di antaranya, Forme membantu anda mengawal kesihatan anda dan menurunkan berat badan dengan yakin.

Pelan pantas dibuat untuk anda

Dengan Forme, anda akan mendapat jadual yang pantas disesuaikan dengan jadual anda. Pilih gaya anda—16:8, OMAD atau tersuai—dan gabungkannya dengan pemakanan seimbang, protein dan makanan rendah karbohidrat untuk penurunan berat badan yang mampan.

Pengesanan pemakanan yang lebih bijak

Kekalkan pemakanan anda tanpa perlu bersusah payah. Tangkap atau imbas makanan anda, catatkan makanan anda dan dapatkan cerapan segera tentang karbohidrat, protein dan makro. Diari interaktif anda memastikan segala-galanya teratur supaya anda benar-benar dapat melihat kemajuan anda.

Makan dengan baik, berasa lebih kuat

Setiap pilihan bertambah. Dengan Forme, anda akan belajar cara mengimbangi diet anda, menambah tenaga dengan pengambilan kalori yang betul dan meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan. Daripada rendah karbohidrat kepada protein tinggi, Forme membantu anda membina tabiat yang berkekalan.

Kenapa Forme?

• Perancangan pantas dikuasakan AI

• Penjejakan pemakanan mendalam

• Cerapan karbohidrat & protein

• Imbasan makanan mudah & pengelogan makro

• Disesuaikan dengan gaya diet OMAD, rendah karbohidrat atau fleksibel

• Dioptimumkan untuk kesihatan wanita

• Diari visual untuk mengesan kemajuan

• Pecahan kalori dan makro yang mudah

Kawal puasa anda, pemakanan anda dan kesihatan anda. Dengan Forme, setiap hidangan membawa anda lebih dekat kepada penurunan berat badan yang berkekalan dan rutin yang boleh anda percayai.

Muat turun Forme dan mulakan perjalanan anda hari ini.