Forme Intermittent Fasting

Forme: Интервальное голодание

Счётчик калорий и отслеживание питания

Готовы к умному голоданию, а не к более сложному?

Forme — это универсальное приложение для интервального голодания, персонализированного планирования питания и удобного отслеживания калорий. Независимо от того, придерживаетесь ли вы OMAD, 16:8 или чего-то среднего, Forme поможет вам контролировать своё здоровье и похудеть с уверенностью.

Планы быстрого питания, составленные специально для вас

С Forme вы получите индивидуальный план голодания, адаптированный к вашему графику. Выберите свой стиль — 16:8, OMAD или индивидуальный — и сочетайте его со сбалансированным питанием, богатым белками и низкоуглеводными продуктами для устойчивого снижения веса.

Умное отслеживание питания

Следите за своим питанием без лишних хлопот. Фотографируйте или сканируйте еду, записывайте приёмы пищи и мгновенно получайте информацию об углеводах, белках и макронутриентах. Ваш интерактивный дневник поможет вам организовать всё, чтобы вы могли видеть свой прогресс.

Питайтесь правильно, чувствуйте себя сильнее

Каждый выбор имеет значение. С Forme вы научитесь сбалансировать свой рацион, правильно питаться и улучшать общее самочувствие. Forme поможет вам выработать долгосрочные привычки, от низкоуглеводных до высокобелковых диет.

Почему Forme?

• Планирование поста на базе искусственного интеллекта

• Глубокий контроль питания

• Аналитика по углеводам и белкам

• Простое сканирование приёмов пищи и запись макронутриентов

• Адаптировано для OMAD, низкоуглеводных или гибких диет

• Оптимизировано для женского здоровья

• Визуальный дневник для отслеживания прогресса

• Удобный анализ калорий и макронутриентов

Управляйте своим постом, своим питанием и своим здоровьем. С Forme каждый приём пищи приближает вас к устойчивому снижению веса и выстраивает режим, которому вы можете доверять.

Скачайте Forme и начните свой путь уже сегодня.