Forme Intermittent Fasting

फॉर्म: आंतरायिक उपवास

कैलोरी काउंटर और फ़ूड ट्रैकर

क्या आप ज़्यादा स्मार्ट तरीके से उपवास करने के लिए तैयार हैं—ज़्यादा मुश्किल नहीं?

फॉर्म आंतरायिक उपवास, व्यक्तिगत पोषण योजना और आसान कैलोरी ट्रैकिंग के लिए आपका ऑल-इन-वन ऐप है। चाहे आप ओएमएडी, 16:8, या इनके बीच कुछ और कर रहे हों, फॉर्म आपको अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने और आत्मविश्वास के साथ वज़न कम करने में मदद करता है।

आपके लिए बनाई गई तेज़ योजनाएँ

फॉर्म के साथ, आपको अपने शेड्यूल के अनुसार एक अनुकूलित उपवास मिलेगा। अपनी शैली चुनें—16:8, ओएमएडी, या कस्टम—और इसे संतुलित पोषण, प्रोटीन और कम कार्ब वाले भोजन के साथ मिलाकर स्थायी वज़न घटाएँ।

स्मार्ट पोषण ट्रैकिंग

बिना किसी परेशानी के अपने पोषण पर नज़र रखें। अपने खाने की तस्वीरें या स्कैन लें, अपने भोजन को लॉग इन करें, और कार्ब्स, प्रोटीन और मैक्रोज़ के बारे में तुरंत जानकारी प्राप्त करें। आपकी इंटरैक्टिव डायरी सब कुछ व्यवस्थित रखती है ताकि आप वास्तव में अपनी प्रगति देख सकें।

अच्छा खाएँ, मज़बूत महसूस करें

हर विकल्प मायने रखता है। Forme के साथ, आप सीखेंगे कि अपने आहार को कैसे संतुलित करें, सही कैलोरी सेवन के साथ ऊर्जा कैसे प्राप्त करें, और अपने समग्र स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बनाएँ। कम कार्ब से लेकर उच्च प्रोटीन तक, Forme आपको स्थायी आदतें बनाने में मदद करता है।

Forme क्यों?

• AI-संचालित त्वरित योजना

• गहन पोषण ट्रैकिंग

• कार्ब और प्रोटीन की जानकारी

• सरल भोजन स्कैन और मैक्रो लॉगिंग

• OMAD, कम कार्ब, या लचीली आहार शैलियों के लिए अनुकूलित

• महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अनुकूलित

• प्रगति पर नज़र रखने के लिए विज़ुअल डायरी

• आसान कैलोरी और मैक्रो विश्लेषण

अपने उपवास, अपने पोषण और अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें। Forme के साथ, हर भोजन आपको स्थायी वजन घटाने और एक भरोसेमंद दिनचर्या के करीब लाता है।

Forme डाउनलोड करें और आज ही अपनी यात्रा शुरू करें।