Forme Intermittent Fasting

Forme: Intermittent Fasting

Calorieteller & Voedingstracker

Klaar om slimmer te vasten – niet harder?

Forme is jouw alles-in-één app voor intermittent fasting, gepersonaliseerde voedingsplanning en moeiteloos calorieën bijhouden. Of je nu OMAD, 16:8 of iets daartussenin doet, Forme helpt je de controle over je gezondheid te nemen en vol vertrouwen af te vallen.

Snelle plannen, speciaal voor jou gemaakt

Met Forme krijg je een vastenplan op maat voor jouw schema. Kies je stijl – 16:8, OMAD of aangepast – en combineer het met evenwichtige voeding, eiwitten en koolhydraatarme maaltijden voor duurzaam gewichtsverlies.

Slimmer je voeding bijhouden

Houd je voeding moeiteloos bij. Maak foto's of scan je eten, registreer je maaltijden en krijg direct inzicht in koolhydraten, eiwitten en macro's. Je interactieve dagboek houdt alles overzichtelijk, zodat je je voortgang kunt zien.

Eet goed, voel je sterker

Elke keuze telt mee. Met Forme leer je hoe je je dieet in balans kunt brengen, de juiste calorie-inname kunt benutten en je algehele gezondheid kunt verbeteren. Van koolhydraatarm tot eiwitrijk, Forme helpt je om blijvende gewoontes te ontwikkelen.

Waarom Forme?

• Snelle planning met AI

• Uitgebreide voedingsregistratie

• Inzicht in koolhydraten en eiwitten

• Eenvoudige maaltijdscan en macroregistratie

• Afgestemd op OMAD, koolhydraatarm of flexibele dieetstijlen

• Geoptimaliseerd voor de gezondheid van vrouwen

• Visueel dagboek om je voortgang bij te houden

• Eenvoudige calorie- en macro-analyse

Neem de controle over je vasten, je voeding en je gezondheid. Met Forme brengt elke maaltijd je dichter bij blijvend gewichtsverlies en een routine waarop je kunt vertrouwen.

Download Forme en begin vandaag nog aan je reis.