Forme Intermittent Fasting

Forme: Aralıklı Oruç

Kalori Sayacı ve Besin Takibi

Daha akıllıca oruç tutmaya hazır mısınız? Daha zorlu değil mi?

Forme, aralıklı oruç, kişiselleştirilmiş beslenme planlaması ve zahmetsiz kalori takibi için hepsi bir arada uygulamanızdır. İster OMAD, ister 16:8 veya ikisinin arasında bir şey yapın, Forme sağlığınızın kontrolünü ele almanıza ve güvenle kilo vermenize yardımcı olur.

Sizin için hazırlanmış hızlı planlar

Forme ile programınıza özel bir oruç elde edersiniz. 16:8, OMAD veya özel tarzınızı seçin ve sürdürülebilir kilo kaybı için dengeli beslenme, protein ve düşük karbonhidratlı öğünlerle birleştirin.

Daha akıllı beslenme takibi

Beslenmenizi zahmetsizce takip edin. Yiyeceklerinizin fotoğrafını çekin veya tarayın, öğünlerinizi kaydedin ve karbonhidrat, protein ve makrolar hakkında anında bilgi edinin. İnteraktif günlüğünüz her şeyi düzenli tutar, böylece ilerlemenizi gerçekten görebilirsiniz.

İyi beslenin, daha güçlü hissedin

Her seçimin bir değeri vardır. Forme ile beslenmenizi nasıl dengeleyeceğinizi, doğru kalori alımını nasıl sağlayacağınızı ve genel sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz. Düşük karbonhidratlıdan yüksek proteinliye kadar, Forme kalıcı alışkanlıklar edinmenize yardımcı olur.

Neden Forme?

• Yapay zeka destekli hızlı planlama

• Derinlemesine beslenme takibi

• Karbonhidrat ve protein bilgileri

• Basit öğün taraması ve makro kaydı

• OMAD, düşük karbonhidratlı veya esnek diyet stillerine göre uyarlanmış

• Kadın sağlığı için optimize edilmiş

• Gelişimi takip etmek için görsel günlük

• Kolay kalori ve makro analizleri

Orucunuzun, beslenmenizin ve sağlığınızın kontrolünü elinize alın. Forme ile her öğün sizi kalıcı kilo kaybına ve güvenebileceğiniz bir rutine yaklaştırır.

Forme'u indirin ve yolculuğunuza bugün başlayın.