Бросаю курить, пить, переедать

Beschreibung

„Yabrosil“ ist eine umfassende mobile App zum bewussten Aufgeben schlechter Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol, übermäßiges Essen, Süßigkeitensucht usw.). Sie kombiniert einen wissenschaftlichen Ansatz, psychologische Unterstützung und praktische Tools und hilft nicht nur dabei, mit schlechten Gewohnheiten aufzuhören, sondern auch, die Mechanismen schlechter Gewohnheiten zu verstehen und sie durch gesunde zu ersetzen.

##Hauptmerkmale

#### 1. Eine tiefgreifende Methodik, nicht nur ein Tracker

– 6 Schritte + der letzte – von der Analyse der Gewohnheit bis zur Konsolidierung des Ergebnisses.

– Theorie ohne „Wasser“ – erklärt, wie das Gehirn funktioniert, warum Heißhunger entsteht und wie man ihn überwindet (Neurologie, Psychologie, östliche Praktiken).

– Fokus auf Bewusstsein – Nutzer bemerken, dass die App nicht nur die Tage zählt, sondern lehrt, sich selbst zu verstehen.

#### 2. Persönlicher Motivationsassistent

– Intelligente Erinnerungen – schützen vor Zusammenbrüchen in schwierigen Momenten. – Fortschritt in Zahlen:

– 📅 Tage ohne schlechte Gewohnheit.

- 💰 Geld gespart.

- ⏳ Zeitgewinn.

##3. Komfort und Support

- Minimalistisches Design – intuitiv und unkompliziert.

- Flexibilität – Sie können mehrere Gewohnheiten gleichzeitig verfolgen.

- Keine Werbung – im Gegensatz zu vielen kostenlosen Analoga.

##4. Nachgewiesene Wirksamkeit (laut Bewertungen)

- 🔥 „Hat mir geholfen, am zweiten Tag mit dem Rauchen aufzuhören“ (Ilya).

- 🍷 „Ich habe seit mehreren Monaten nichts mehr getrunken“ (Sonka).

- 🍰 „Habe meine Süßigkeitensucht überwunden“ (Elena).

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## Was unterscheidet „Yabrosil“ von vergleichbaren Produkten?

Herkömmliche Tracker

- Sie zählen lediglich die Tage ohne Gewohnheit.

- Motivation = Zahlen (Tage, Geld).

- Oft gibt es aufdringliche Werbung.

- Für alle gleich (eine Gewohnheit).

„Ich höre auf“

+ Sie erklären, WIE und WARUM man aufhört.

+ Psychologie, Gewohnheitsersatz, Unterstützung zusätzlich zur Standardmotivation (Zahlen, Tage, Geld).

+ Übersichtliche Oberfläche, keine Werbung.

+ Personalisierung (mehrere Gewohnheiten, eigene Regeln).

## Für wen ist diese App?

✅ Für alle, die mehr wollen, als nur „auszuhalten“, sondern die Ursachen der Sucht verstehen.

✅ Für alle, die Wert auf Unterstützung legen (Benachrichtigungen, Ratschläge, Meinungen anderer).

✅ Für alle, die Klarheit schätzen (Statistiken, Fortschritt, Erfolge).

##Einschränkungen

- 🔐 Einige Funktionen sind kostenpflichtig (es gibt jedoch kostenlose Basisfunktionen).

##Ergebnis

„Yabrosil“ ist ein intelligenter Assistent für alle, die es ernst meinen, schlechte Gewohnheiten loszuwerden. Er macht keine leeren Versprechungen, sondern bietet ein Schritt-für-Schritt-System mit Unterstützung in jeder Phase.

Empfohlen, wenn Sie:

– keine Lust mehr auf primitive Tracker haben.

– Ihre Sucht verstehen und dauerhaft loswerden möchten, anstatt einfach wieder aufzuhören.

– Wissenschaft und Praxis in einer Anwendung vereinen möchten.