Бросаю курить, пить, переедать

Descrizione

"Yabrosil" è un'applicazione mobile completa per abbandonare consapevolmente le cattive abitudini (fumo, alcol, eccessi alimentari, dipendenza dai dolci, ecc.). Combina un approccio scientifico, supporto psicologico e strumenti pratici, aiutando non solo a "fermarsi", ma a comprendere i meccanismi delle cattive abitudini e a sostituirle con abitudini sane.

##Caratteristiche principali

#### 1. Una metodologia approfondita, non un semplice tracker

- 6 fasi + quella finale - dall'analisi dell'abitudine al consolidamento dei risultati.

- Teoria senza "acqua" - spiega come funziona il cervello, perché nascono le voglie e come superarle (neurologia, psicologia, pratiche orientali).

- Enfasi sulla consapevolezza - gli utenti notano che l'applicazione "non si limita a contare i giorni, ma insegna a comprendere se stessi".

#### 2. Assistente motivazionale personale

- Promemoria intelligenti - proteggono dai crolli nei momenti difficili. - Progressi in numeri reali:

- 📅 Giorni senza cattive abitudini.

- 💰 Risparmio di denaro.

- ⏳ Tempo libero.

##3. Praticità e supporto

- Design minimalista - niente di extra, intuitivo.

- Flessibilità - puoi lavorare con diverse abitudini contemporaneamente.

- Nessuna pubblicità - a differenza di molti prodotti analoghi gratuiti.

##4. Efficacia comprovata (secondo le recensioni)

- 🔥 "Mi ha aiutato a smettere di fumare al secondo giorno" (Ilya).

- 🍷 "Non bevo da diversi mesi" (Sonka).

- 🍰 "Ho superato la mia dipendenza dai dolci" (Elena).

---

## Cosa distingue "Yabrosil" dai suoi prodotti analoghi?

Tracker tradizionali

- Contano semplicemente i giorni senza abitudine.

- Motivazione = numeri (giorni, denaro).

- Spesso c'è pubblicità invadente.

- Lo stesso per tutti (un'abitudine).

"Ho smesso"

+Spiegano COME e PERCHÉ smettere.

+Psicologia, sostituzione delle abitudini, supporto aggiunto alla motivazione standard (numeri, giorni, denaro).

+Interfaccia pulita, senza pubblicità.

+Personalizzazione (diverse abitudini, regole personalizzate).

## A chi è rivolta questa app?

✅ Per chi vuole fare di più che "sopportare", ma comprendere le cause della dipendenza.

✅ Per chi apprezza il supporto (notifiche, consigli, opinioni altrui).

✅ Per chi ama la chiarezza (statistiche, progressi, risultati).

##Limitazioni

- 🔐 Alcune funzioni sono disponibili in abbonamento (ma alcune funzionalità di base sono gratuite).

##Risultato

"Yabrosil" è un assistente "intelligente" per chi vuole seriamente liberarsi dalle cattive abitudini. Non fa promesse vuote, ma offre un sistema passo dopo passo con supporto in ogni fase.

Consigliato se:

- Sei stanco dei tracker primitivi.

- Vuoi capire la tua dipendenza e liberartene per sempre, invece di cercare di "smettere" di nuovo.

- Apprezzi scienza e pratica in un'unica applicazione.