關於Бросаю курить, пить, переедать
戒除吸煙、飲酒、暴飲暴食等不良習慣
戒菸、戒酒、戒大量飲食、改掉壞習慣將幫助您移動應用程序“Yabrosil”。
畢竟,你有慾望、興趣、需要、熱情。因此你在這裡。這就是您閱讀這些行的原因。但到目前為止,還沒有一個助手能夠與你一起開始對抗毒癮並幫助你獲勝。
戒菸戒酒、戒掉大量飲食是很困難的。幾乎不可能。並非一切都這麼簡單:敵人很狡猾,他會利用你的弱點和吸引力、渴望和身體依賴。因此,您將逐步熟練地使用該應用程序。獲得知識,形成動力,開始執行具體行動並獲得結果。最後,停止吸煙、酗酒和暴飲暴食。永遠。
停止飲酒、吸煙或暴飲暴食:Yabrosil 應用程序的工作原理
您正在等待 6 個階段,還有一個階段 - 一個額外的階段。您將逐步戒菸、戒酒或過量泡芙:
1.了解你的大腦是如何運作的,為什麼會產生壞習慣,以便進一步運用這些知識並擺脫成癮。
2. 了解積極和消極的過程是你自己創造力的結果,並弄清楚如何將其應用於對抗尼古丁、酒精和暴飲暴食。
3. 意識到你可以管理自己的心理過程並放棄不必要的願望。
4. 明白用有用的過程取代壞習慣的樂趣是可能和必要的。
5. 看到想要和做之間的區別。準備好行動吧。
6. 你將開始採取具體的步驟——採取精確的行動來戒酒、戒菸、戒暴食。
在最後階段,你將學習4個輔助技巧,這對你以後的生活有幫助,不會讓你再次傷害你的健康。
Yabrosil 應用程序不斷保持聯繫,將支持、提醒、展示成功和成就:
• 確定戒菸、戒酒、戒重食的日期,並不斷展示您遠離壞習慣的程度 - 顯示您的進步;
• 計算一下通過停止購買香煙、酒、垃圾食品您節省了多少錢;
• 將顯示您停止濾煙、舉杯、暴飲暴食後出現的空閒時間量;
• 將產生並開始通過提示、通知、吸引力來分散您的注意力,使您不再渴望擺脫束縛並再次傷害身體。
放棄壞習慣:為什麼 Yabrosil 應用程序會起作用並給出結果
這一切都與正確的方法有關。該應用程序不承諾大量的黃金和立竿見影的結果。它的作用並不簡單——只是提出戒酒、戒菸、停止暴飲暴食,然後計算利潤、節省的時間並感到高興。
在這裡你將首先了解成癮這個壞習慣是從哪裡、為什麼產生的。了解大腦如何運作、內心世界的感覺如何、心靈如何運作。你使用神經學、心理學、東方精神教義的假設、個人成長的教育材料。採取一些實用的技巧來克服壞習慣。只有那時你才會開始行動。
該理論將以一種易於理解的語言講述,沒有乏味和說教。將有機會測試您的知識並返回所涵蓋的材料。
在您一定會到達終點的整個距離中,您將有一個助手“Yabrosil”陪伴。這將激勵、鼓勵、建議。顯示好處。並且不會讓你關閉預定的路線。
因此,成功的機會很高。
一切都會解決的。是時候邁出第一步了。下載“Yabrosil”並立即開始您的健康生活方式之旅。
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