Бросаю курить, пить, переедать

ترک سیگار، ترک نوشیدن، توقف زیاد خوردن، خلاص شدن از شر عادات بد به شما کمک خواهد کرد نرم افزار تلفن همراه "Yabrosil".

بالاخره شما یک میل، علاقه، نیاز، غیرت دارید. بنابراین شما اینجا هستید. به همین دلیل این سطور را خواندید. اما تا کنون هیچ دستیار وجود ندارد که همراه با شما شروع به مبارزه با اعتیاد کند و به شما کمک کند که برنده شوید.

ترک سیگار یا نوشیدنی، ترک خوردن زیاد در یک لحظه دشوار است. تقریبا غیرممکن. همه چیز به این سادگی نیست: دشمن حیله گر است، او از ضعف و جاذبه، هوس ها و وابستگی فیزیکی شما استفاده می کند. بنابراین، شما گام به گام با برنامه کار می کنید. به دست آوردن دانش، ایجاد انگیزه، شروع به انجام اقدامات خاص و گرفتن نتیجه. در نهایت، سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد و خوردن بیش از حد را متوقف کنید. برای همیشه.

نوشیدن، سیگار کشیدن یا زیاد خوردن را متوقف کنید: برنامه Yabrosil چگونه کار می کند

شما منتظر 6 مرحله و یک مرحله دیگر هستید - یک مرحله اضافی. گام به گام به سمت ترک تنباکو، الکل یا اکلر اضافی حرکت خواهید کرد:

1. درک کنید که مغز شما چگونه کار می کند، چرا عادت های بد برای استفاده بیشتر از این دانش و رهایی از اعتیاد ایجاد می شود.

2. بیاموزید که فرآیندهای مثبت و منفی نتیجه خلاقیت خودتان است و نحوه اعمال آن را در مبارزه با نیکوتین، الکل و پرخوری بیاموزید.

3. درک کنید که می توانید فرآیندهای روانی خود را مدیریت کنید و از آرزوهای غیر ضروری دست بکشید.

4. درک کنید که ممکن و ضروری است که لذت عادات بد را با فرآیندهای مفید جایگزین کنید.

5. تفاوت بین خواستن و انجام دادن را ببینید. آماده عمل شوید.

6. شما شروع به برداشتن گام های مشخصی خواهید کرد - اقدامات دقیق برای ترک نوشیدن، سیگار کشیدن، ترک خوردن زیاد.

در مرحله آخر، 4 تکنیک کمکی را یاد خواهید گرفت که در زندگی بعدی به شما کمک می کند و اجازه نمی دهد دوباره به سلامتی خود آسیب برسانید.

برنامه Yabrosil به طور مداوم در تماس است، پشتیبانی می کند، یادآوری می کند، موفقیت ها و دستاوردها را نشان می دهد:

• تاریخ ترک سیگار، الکل، غذای سنگین را مشخص کنید و دائماً نشان می دهد که چقدر از عادات بد دور می شوید - پیشرفت خود را نشان دهید.

• محاسبه کنید که با توقف خرید سیگار، الکل، مواد غذایی ناسالم چقدر پول پس انداز کرده اید.

• مقدار زمان آزاد را نشان می دهد که پس از توقف فیلتر کردن دود، بالا بردن لیوان، پرخوری ظاهر شد.

• ایجاد می کند و شروع به منحرف کردن حواس شما با نکات، اعلان ها، درخواست های تجدید نظر از تمایل به شکستن و آسیب رساندن دوباره به بدن می کند.

عادت های بد را کنار بگذارید: چرا برنامه Yabrosil کار می کند، نتیجه می دهد

همه چیز در مورد رویکرد درست است. این برنامه کوه های طلا و نتایج فوری را نوید نمی دهد. به سادگی عمل نمی کند - فقط پیشنهاد ترک نوشیدن، سیگار کشیدن، ترک خوردن زیاد و پس از آن حساب کردن سود، زمان ذخیره شده و شادی است.

در اینجا ابتدا متوجه خواهید شد که اعتیاد، یک عادت بد، از کجا، چرا بوجود آمده است. یاد بگیرید که مغز چگونه کار می کند، دنیای درونی چه احساسی دارد، چگونه روان کار می کند. شما از عصب شناسی، روانشناسی، اصول آموزه های معنوی شرق، مواد آموزشی در مورد رشد شخصی استفاده می کنید. چند تکنیک عملی برای مبارزه با عادات بد را در نظر بگیرید. و تنها در این صورت شروع به عمل خواهید کرد.

این نظریه به زبانی قابل فهم و قابل فهم، بدون خسته کننده و اخلاقی سازی بیان خواهد شد. فرصتی برای آزمایش دانش و بازگشت به مطالب تحت پوشش وجود خواهد داشت.

در تمام طول مسافتی که قطعاً تا انتها خواهید گذشت، یک دستیار - "یابروسیل" همراه شما خواهد بود. که باعث ایجاد انگیزه، تشویق، توصیه می شود. نفع را نشان دهد. و به شما اجازه نمی دهد مسیر مورد نظر را خاموش کنید.

بنابراین شانس موفقیت زیاد است.

همه چی درست میشه. وقت برداشتن اولین قدم است. "Yabrosil" را دانلود کنید و سفر خود را به سمت یک سبک زندگی سالم از امروز آغاز کنید.

شما را در صفحات برنامه می بینیم!