BreathingRoom

Fühlen Sie sich niedergeschlagen? Betont? Überwältigt?

Wenn Sie bereit sind, sich und Ihr Leben besser zu fühlen, sich aber nicht sicher sind, wie, ist BreathingRoom möglicherweise genau das, wonach Sie suchen.

BreathingRoom ist ein preisgekröntes * Programm mit neuen Ideen, Videos, Geschichten, Meditationen, Praktiken und Tools, mit denen Sie sich besser fühlen können. Sie lernen gesunde Wege, um mit Herausforderungen umzugehen, mit der Vergangenheit umzugehen und herauszufinden, was Sie zum Leben erweckt. Entspannen Sie sich bei den geführten Meditationen und fordern Sie sich mit den Aktivitäten heraus - das ist alles Teil der Erfahrung.

Dieses 8-Themen-Programm bietet praktische Strategien, mit denen Sie das Leben besser verwalten können. Es richtet sich an junge Erwachsene im Alter von 13 bis 24 Jahren, die ihre bestehenden Bewältigungsstrategien stärken und neue Wege lernen möchten, um mit Symptomen von Stress, Depressionen und Angstzuständen umzugehen.

Wenn Sie offen und bereit sind, etwas Neues auszuprobieren, ist BreathingRoom möglicherweise genau das, was Sie brauchen. Machen Sie sich bereit, Ihr wahres Ich zu entdecken!

BreathingRoom wurde von der kanadischen Institution für natürliche und integrative Medizin (Cinim), einem in Calgary ansässigen integrativen Gesundheits- und Forschungsinstitut und einer eingetragenen Wohltätigkeitsorganisation cinim.org entwickelt. Dieses Programm wurde von Geldgebern und Unterstützern ermöglicht, die ihre Leidenschaft, ihr Fachwissen und ihre Ressourcen für die Entwicklung, den Test und die Implementierung von BreathingRoom teilten.

* Der Erfolg von BreathingRoom hat dazu geführt, dass Cinim 2014 den Vizegouverneurskreis für psychische Gesundheit und Sucht, True Imagination Award für Innovation in den Bereichen psychische Gesundheit und Sucht, erhielt.