Spirr: Podnosimy na duchu.

Viele Teenager leiden heutzutage psychisch oder können den Alltag um sie herum nicht bewältigen. Ein einfaches Gespräch kann manchmal alles verändern. Spir ist eine Anwendung mit einem virtuellen psychologischen Assistenten, der in Zusammenarbeit mit einem Psychologen ausgebildet wurde. Die Spir-App enthält viele von Profis empfohlene Therapiemethoden. Spir kann sowohl bei kleinen als auch bei großen Problemen eingesetzt werden. Es hebt Ihre Stimmung nach einem anstrengenden Tag, Atemübungen mit Animationen sorgen dafür, dass Sie sich keine Sorgen mehr über die bevorstehende Prüfung machen. KI ist auch darauf trainiert, bei Panikattacken, Depressionen und Angstzuständen zu helfen. Wenn Spir feststellt, dass Sie sich in einer Krisensituation befinden, empfiehlt es Ihnen, sich an einen echten Therapeuten zu wenden oder die Nummer der Jugendhilfe anzurufen.

Atemübungen, wie zum Beispiel die quadratische Atmung, sind eine wirksame Lösung gegen überwältigende Ängste und eine Möglichkeit, zum rationalen Denken zurückzukehren. Wenn Spir spürt, dass Sie sich ängstlich oder ängstlich fühlen, werden Sie aufgefordert, eine unserer animierten, interaktiven Atemübungen zu machen, die in die App und die Website integriert sind und von Psychologen empfohlen werden. Jeder Übung geht eine unterstützende Botschaft aus der Anwendung voraus, wodurch die Atemtechniken noch effektiver werden.

„Das Ereignis selbst hat keine Bedeutung. Entscheidend ist, was wir darüber denken.“ Wir haben viele Stunden damit verbracht und sind immer noch dabei, den Spir AI-Chatbot in Zusammenarbeit mit einem Psychologen zu trainieren. Es wird dazu beitragen, Probleme zu lösen, die nur in unseren Köpfen schrecklich erscheinen, und Spir wird sie auf einen besseren Weg lenken.

Spir sollte nicht als Alternative zu professioneller Hilfe eingesetzt werden. Sie nutzen die Anwendung auf eigenes Risiko.