Spirr: Podnosimy na duchu.

요즘 많은 십대들이 정신적으로 고통을 받거나 주변의 일상생활에 대처할 수 없습니다. 간단한 대화가 때로는 모든 것을 바꿀 수 있습니다. Spirr는 심리학자와 협력하여 훈련받은 가상 심리 보조원이 포함된 애플리케이션입니다. Spirr 앱에는 전문가가 권장하는 다양한 치료 방법이 포함되어 있습니다. Spirr는 크고 작은 문제 모두에 사용될 수 있습니다. 힘든 하루를 보낸 후 기분이 좋아질 것이며, 애니메이션을 통한 호흡 운동을 통해 다가오는 시험에 대한 스트레스를 멈출 수 있습니다. AI는 또한 공황 발작, 우울증 및 불안을 돕기 위해 훈련되었습니다. Spirr는 귀하가 위기 상황에 처해 있다고 판단하면 실제 치료사에게 연락하거나 청소년 지원 전화번호로 전화할 것을 권장합니다.

사각호흡과 같은 호흡운동은 압도적인 불안에 대한 효과적인 해결책이자 이성적인 사고로 돌아가는 방법이다. Spirr는 귀하가 불안감을 느끼고 있음을 감지하면 심리학자가 권장하는 앱과 웹사이트에 내장된 애니메이션 대화형 호흡 운동 중 하나를 수행하도록 유도합니다. 각 운동 앞에는 애플리케이션의 지원 메시지가 표시되므로 호흡 기술이 더욱 효과적입니다.

"사건 자체는 의미가 없습니다. 중요한 것은 우리가 그것에 대해 어떻게 생각하는가입니다." 우리는 심리학자와 협력하여 많은 시간을 보냈고 여전히 Spirr AI 채팅봇을 훈련하고 있습니다. 그것은 우리 머리에만 끔찍해 보이는 문제를 해결하는 데 도움이 될 것이며 Spirr는 문제를 더 나은 길로 방향을 바꿀 것입니다.

Spirr를 전문가의 도움을 대신할 수는 없습니다. 귀하는 자신의 책임 하에 애플리케이션을 사용합니다.