Spirr: Podnosimy na duchu.

Veel tieners lijden tegenwoordig mentaal of kunnen het dagelijkse leven om hen heen niet aan. Een simpel gesprek kan soms alles veranderen. Spirr is een applicatie met een virtuele psychologische assistent die is opgeleid in samenwerking met een psycholoog. De Spirr-app bevat veel therapeutische methoden die worden aanbevolen door professionals. Spirr kan gebruikt worden voor zowel kleine als grote problemen. Het zal je opbeuren na een zware dag, ademhalingsoefeningen met animaties zorgen ervoor dat je geen stress meer hebt over de komende test. AI is ook getraind om te helpen bij paniekaanvallen, depressie en angst. Wanneer Spirr constateert dat u zich in een crisissituatie bevindt, zal zij u adviseren contact op te nemen met een echte therapeut of het jeugdondersteuningsnummer te bellen.

Ademhalingsoefeningen, zoals vierkante ademhaling, zijn een effectieve oplossing voor overweldigende angst en een manier om terug te keren naar rationeel denken. Wanneer Spirr merkt dat u zich angstig of angstig voelt, zal het u vragen een van onze geanimeerde, interactieve ademhalingsoefeningen te doen die in de app en website zijn ingebouwd, aanbevolen door psychologen. Elke oefening wordt voorafgegaan door een ondersteunende boodschap uit de applicatie, waardoor ademhalingstechnieken nog effectiever worden.

“De gebeurtenis zelf heeft geen betekenis, het gaat erom wat wij ervan denken.” We hebben er vele uren aan besteed en zijn nog steeds bezig met het trainen van de Spirr AI chatbot in samenwerking met een psycholoog. Het zal helpen bij het oplossen van problemen die alleen in ons hoofd vreselijk lijken, en Spirr zal ze naar een beter pad leiden.

Spirr mag niet worden gebruikt als alternatief voor professionele hulp. U gebruikt de applicatie op eigen risico.