Дневник благодарностей

Todo el mundo sólo toma, pero nunca da nada a cambio.

En los momentos difíciles de la vida, puede parecer que así es como todos a su alrededor están de acuerdo.

Quita deliberadamente tus cosas, tiempo, fuerza, energía.

Todo esto enoja e interfiere sin cesar con la vida.

Me gustaría que todos finalmente comprendieran esto y les dieran lo que les corresponde.

O al menos dejar de tomarlo todo el tiempo.

Pero el mundo es una cosa complicada.

Debe recordarse que las personas no pueden solo tomar. Todo el mundo siempre da algo a cambio.

Es difícil ver a través de la ira que lo acompaña.

Todo el que toma siempre da algo a cambio.

Y todo el que da, también tomó algo.

Así es como se mantiene el equilibrio.

Un diario de gratitud te ayuda a recordar esto.

Las palabras de agradecimiento ayudan a calmar la ira interior, aliviar el estrés y comprender mejor a los demás.

Y a través de esto, vendrá una mejor comprensión de ti mismo.

La paz y la armonía cobrarán vida.

Solo escribe gracias por unas semanas.

No tiene que ser una persona. Puede ser cualquier evento y objeto y cualquier cosa.

El diario funciona de manera más efectiva si se expresa gratitud hacia lo que más te enoja.

Es en esos momentos cuando llega la comprensión de las causas y consecuencias de lo que está sucediendo.

Y con la comprensión viene la paz y la armonía.