AB Fitness

La aplicación AB Fitness es una aplicación de salud y fitness que te ayudará a alcanzar tus objetivos con Alberto y Bridgitte como entrenadores personales desde tu teléfono. Esta aplicación te ayudará a enamorarte del fitness y a alcanzar tus objetivos de salud.

Creamos nuestra aplicación con la intención de construir una comunidad alejada de las redes sociales y que esté llena de gente que apoye y anime. Este es un lugar donde puedes compartir tus logros, hitos e inquietudes sin juzgar a los demás.

La aplicación está diseñada para ayudar a personas de todas las formas y tamaños. Puedes elegir cuántos días a la semana te gustaría entrenar y elegir entre la gran cantidad de deliciosas recetas ricas en proteínas que ayudan a perder peso, aumentarlo o mantenerlo. Se le proporcionará un entrenamiento diario y una dieta a seguir de una biblioteca de recetas deliciosas y saludables. También puedes conectar tu Apple Watch a la aplicación para seguir tu progreso durante las sesiones de entrenamiento en vivo con Alberto y Bridgitte.

Esta aplicación promueve un estilo de vida saludable y equilibrado que todos pueden lograr, ya sea desde casa o en el gimnasio.

Sus entrenamientos tendrán una variedad de niveles de intensidad, pero todos son factibles para todos los niveles de condición física y van desde entrenamientos más cortos, como 45 minutos, hasta entrenamientos más largos si lo desea.

La aplicación incluye entrenamientos rápidos y efectivos, desafíos, sesiones semanales en vivo y una comunidad llena de personas con ideas afines que dan prioridad a su estado físico y salud.