AB Fitness

แอป AB Fitness เป็นแอปด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายโดยมี Alberto และ Bridgitte เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจากโทรศัพท์ของคุณ แอพนี้จะช่วยให้คุณหลงรักการออกกำลังกายและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ

เราสร้างแอปของเราโดยมีจุดประสงค์เพื่อสร้างชุมชนที่ห่างไกลจากโซเชียลมีเดีย และเต็มไปด้วยการสนับสนุนและให้กำลังใจผู้คน นี่คือสถานที่ที่คุณสามารถแบ่งปันความสำเร็จ เหตุการณ์สำคัญ และข้อกังวลของคุณโดยไม่ต้องตัดสินจากผู้อื่น

แอปนี้ออกแบบมาเพื่อรองรับทุกรูปทรงและขนาด คุณสามารถเลือกจำนวนวันต่อสัปดาห์ที่คุณต้องการฝึก และเลือกจากสูตรอาหารที่มีโปรตีนสูงแสนอร่อยมากมาย ซึ่งช่วยลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักได้ คุณจะได้รับการออกกำลังกายและควบคุมอาหารทุกวันจากคลังสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย คุณยังสามารถเชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณกับแอพเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณระหว่างเซสชั่นการออกกำลังกายแบบสดกับ Alberto และ Bridgitte

แอพนี้ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุลซึ่งทุกคนสามารถติดตามได้จากที่บ้านหรือที่ยิม

การออกกำลังกายของคุณจะมีระดับความเข้มข้นที่หลากหลาย แต่ทั้งหมดสามารถทำได้สำหรับทุกระดับความฟิต และมีตั้งแต่การออกกำลังกายระยะสั้นๆ เช่น 45 นาที ไปจนถึงนานกว่านั้น หากต้องการ

แอปนี้ประกอบด้วยการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ความท้าทาย เซสชันสดรายสัปดาห์ และชุมชนที่เต็มไปด้วยบุคคลที่มีความคิดเหมือนกันที่ให้ความสำคัญกับฟิตเนสและสุขภาพเป็นอันดับแรก