Студия Джампинг фитнеса «Хочу»

جامپینگ فیتنس نوعی تمرین هوازی اینتروال است که به شما امکان می دهد ضمن گوش دادن به موسیقی هیجان انگیز، آمادگی جسمانی و سلامت خود را بهبود ببخشید. این کارگردانی در سال 2000 در جمهوری چک ظاهر شد.

این همان تمرین روی مینی ترامپولین های تناسب اندام است که بار ضربه ای روی مفاصل و ستون فقرات را تا 80٪ کاهش می دهد.

پریدن است

- تقویت سیستم قلبی عروقی و ایمنی

- کار کردن عضلات کل بدن، افزایش استقامت - بهبود هماهنگی و عملکرد مفاصل

- تسریع متابولیسم و ​​تحریک جریان لنفاوی.

-پس زمینه عاطفی بهبود یافته

پرش پرش های زیبا است، برنامه ای غنی، دایره ای از افراد همفکر!