Как Забеременеть - русский

Tidak peduli seberapa banyak Anda berpikir tentang cara cepat hamil, tidak ada yang membatalkan persiapan untuk konsepsi. Inspeksi dan konsultasi spesialis tidak akan memakan banyak waktu. Anda akan percaya diri dalam kesehatan dan kesiapan tubuh Anda, dan mungkin mengidentifikasi dan menghilangkan penghalang untuk pembuahan yang cepat.

3 bulan sebelum konsepsi dan bahkan setelahnya, wanita disarankan untuk mengambil asam folat - perlu untuk pembentukan plasenta (membran) dan tabung saraf (sistem saraf pusat masa depan) janin. Karena asam folat - vitamin B9 - tidak diproduksi oleh tubuh, asam folat harus "terakumulasi" sebelum kehamilan.

Calon ayah harus dimasukkan dalam persiapan untuk kehamilan. Paling tidak, ia harus menjaga kemampuannya untuk hamil: menolak untuk mengenakan pakaian dalam dan pakaian dalam sintetis, melupakan kebiasaan memegang laptop di pangkuannya, dan membawa ponsel jauh dari alat kelamin. Terlalu panasnya testis, paparan radiasi, merokok dan minum alkohol mengurangi kualitas sperma, dan kemungkinan kehamilan cepat berkurang.

Setelah mempelajari alasan mengapa tidak mungkin untuk segera hamil, Anda dapat mengubah gaya hidup Anda dengan memperhatikan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik, dan mengonsumsi vitamin. Jika perlu, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan - ini akan meningkatkan peluang.

Cara Menjadi Hamil - GUNAKAN APLIKASI INI DAN PELAJARI LEBIH LANJUT