Как Забеременеть - русский

Non importa quanto pensi a come rimanere incinta rapidamente, nessuno ha annullato la preparazione al concepimento. L'ispezione e la consultazione di uno specialista non richiederà molto tempo. Sarai sicuro della tua salute e della prontezza del corpo e forse identificherai e rimuoverai la barriera al concepimento rapido.

3 mesi prima del concepimento e anche dopo, alle donne viene consigliato di assumere acido folico: è necessario per la formazione della placenta (membrana) e del tubo neurale (futuro sistema nervoso centrale) del feto. Poiché l'acido folico, la vitamina B9, non viene prodotto dall'organismo, deve essere "accumulato" prima della gravidanza.

Il futuro papà deve essere incluso nella preparazione per la gravidanza. Come minimo, dovrebbe prendersi cura della sua capacità di concepire: rifiutare di indossare biancheria intima sintetica e spremuta, dimenticare l'abitudine di tenere un laptop in grembo e portare un telefono cellulare lontano dai genitali. Il surriscaldamento dei testicoli, l'esposizione alle radiazioni, il fumo e il consumo di alcol riducono la qualità dello sperma e riducono le possibilità di una gravidanza veloce.

Dopo aver studiato i motivi per cui non è possibile rimanere incinta immediatamente, puoi cambiare il tuo stile di vita prestando attenzione alla corretta alimentazione, all'attività fisica e all'assunzione di vitamine. Se necessario, è possibile consultare un medico e sottoporsi a esami - questo aumenterà le possibilità.

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