Как Забеременеть - русский

Cho dù bạn nghĩ bao nhiêu về việc mang thai nhanh chóng, không ai hủy bỏ việc chuẩn bị thụ thai. Kiểm tra và tư vấn của một chuyên gia sẽ không mất quá nhiều thời gian. Bạn sẽ tự tin vào sức khỏe và sự sẵn sàng của cơ thể, và có lẽ xác định và xóa bỏ rào cản cho việc thụ thai nhanh chóng.

3 tháng trước khi thụ thai và thậm chí sau đó, phụ nữ được khuyên nên dùng axit folic - cần thiết cho sự hình thành nhau thai (màng) và ống thần kinh (hệ thần kinh trung ương trong tương lai) của thai nhi. Vì axit folic - vitamin B9 - không được cơ thể sản xuất, nó phải được "tích lũy" trước khi mang thai.

Người cha tương lai phải được đưa vào chuẩn bị mang thai. Tối thiểu, anh ta nên chăm sóc khả năng thụ thai của mình: từ chối mặc đồ bó sát và đồ lót tổng hợp, quên đi thói quen cầm laptop trên đùi và mang điện thoại di động ra khỏi bộ phận sinh dục. Quá nóng tinh hoàn, tiếp xúc với bức xạ, hút thuốc và uống rượu làm giảm chất lượng tinh trùng và khả năng mang thai nhanh sẽ giảm.

Sau khi nghiên cứu lý do tại sao không thể mang thai ngay lập tức, bạn có thể thay đổi lối sống của mình bằng cách chú ý đến chế độ dinh dưỡng, hoạt động thể chất và uống vitamin. Nếu cần thiết, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và trải qua các kỳ thi - điều này sẽ tăng cơ hội.

Cách mang thai - SỬ DỤNG ỨNG DỤNG NÀY VÀ TÌM HIỂU THÊM CHI TIẾT