VGZ Mindfulness Coach

VGZ Zorgverzekeraar N.V.

Jan 16, 2025

22.8 MB
Ukuran file
Android 6.0+
Android OS

Unduh APK

Bagaimana cara memasang berkas XAPK / APK

Tentang VGZ Mindfulness Coach

Pelatih Perhatian dari VGZ

Dengan aplikasi VGZ Mindfulness Coach Anda belajar untuk hidup lebih banyak di saat ini. Pilih program 2 minggu. Atau ikuti salah satu dari 100 latihan individu, mulai dari meditasi hingga yoga (anak-anak). Semuanya dalam bahasa Belanda. Pilih suara (pria atau wanita) dan ikuti latihan dimanapun dan kapanpun Anda mau. Selalu ada latihan yang sesuai dengan jadwal Anda.

Apa yang bisa Anda harapkan?

- Aplikasi gratis untuk semua orang

- Lebih dari 100 latihan dan 8 program

- Ditulis oleh pelatih mindfulness Annegreetje

- Dengan filter baru dan pengukur suasana hati untuk Anda sendiri

- Latihan visualisasi, seperti gunung atau langit biru

- Meditasi dan yoga khusus untuk anak-anak

- Latihan pernafasan, tarik nafas, hembuskan

- Pemindaian tubuh panjang dan pendek, check-in sendiri

- Meditasi tidur, lalu selamat malam

- Latihan konsentrasi, untuk fokus yang diperlukan

Tampilkan Selengkapnya

What's new in the latest 3.1.0

Last updated on 2025-01-16

In deze release hebben we een aantal onderdelen aangepast:
• De oefening die je afspeelt, staat altijd onderin beeld.
• Wijzig de volgorde van oefeningen in jouw lijstjes.
• Krijg tips voor een volgende oefening.
• Zet ‘Hoe voel jij je vandaag’ aan of uit, wat jij wil!
• Je kan via het VGZ-logo bovenin altijd terug naar Start.

Veel plezier met deze verbeteringen!

Tampilkan Selengkapnya